我學 K-Pop 咁耐嘅真心總結｜點樣揀到適合自己嘅舞蹈班？

寫於某個筋痛嘅晚上 🥲

由第一次膽粗粗報堂，到依家跳舞變咗我生活一部分，真係唔知唔覺過咗成半年。呢段時間流過汗、尷尬過、唔開心過、亦都笑過同進步過。諗返起自己當初啱啱開始學 K-Pop 嗰陣，真係咩都唔識，一齊來回顧下，順便分享下點樣搵到「啱自己」嘅舞班，畀想開始嘅你參考下！

當初點解會想學 K-Pop？

老實講，唔係因為要去 cover show，亦唔係諗住變偶像，我只係純粹見自己日日對住部腦，想郁下、出下汗，啱啱又迷上啲韓團，覺得佢哋跳得真係型爆，就想試吓！但我一向肢體唔算協調，試過報過一次 jazz，但上咗兩堂就放棄咗，因為完全 feel 唔到自己跳緊咩。

點樣揀到啱自己嘅舞蹈班？

起初搵班真係好亂，IG 一打「K-Pop 舞班」成堆廣告彈出嚟，價錢差距又大。最後，我根據以下幾點揀咗而家呢間跳到開心又有進步嘅 studio：

1. 試堂好重要！

有啲舞室會有 $100-$150 嘅試堂，我覺得一定要試。唔係淨係睇老師跳得靚唔靚，而係要感受佢教得清唔清楚、有冇耐性、氣氛開唔開心。我第一間試堂時成班都係勁進階嘅人，成堂我企喺度跟唔上，壓力大到唔敢再返去。之後搵到而家呢間，老師係由簡單 break down 開始教，而且唔會批評你錯，會慢慢帶你跟返節奏，成班人又互相鼓勵，氣氛超 chill。

2. 課程設計夠唔夠彈性？

初學者唔一定一堂就上到 full choreography，所以我專登搵啲 beginner friendly 嘅課，有時一支舞拆開兩至三堂教，慢慢嚟就會有安全感。

3. 地點同時間

唔好話唔重要，我曾經報過一間 studio，交通超唔方便，加上每次落堂都成夜十一點先返到屋企，結果都冇耐性 keep 落去。依家呢間係喺石門附近學K-Pop，搭車方便，仲可以順便食埋晚飯先去上堂，完全 fit 到生活節奏。

學咗咁耐，我學識咗咩？

• 跳得靚唔等於記得舞
  　最初我覺得「我記到舞就係成功」，但其實記得舞步只係第一步，點樣跳得有層次、有神韻，先係長遠要學嘅嘢。特別係 K-Pop，好睇就係佢嘅節奏感、能量同氣場，要慢慢練。

• 放鬆先跳得靚
  　最難學唔係動作，而係放鬆身體。我太緊張時成個人會變好僵，動作全部冇線條。但只要學識呼吸、感受節拍、接受錯誤，成個狀態會好好多。

• 唔需要跳得勁，跳得開心先最緊要
  　以前成日比自己壓力，覺得跳得唔夠 sharp、唔夠準。但而家明白到，跳舞唔係比賽，開心先係根本。當你 enjoy 緊首歌、動作，就算跳錯一步，個感覺都好得多。

寫畀想學 K-Pop 嘅你

想學就唔好猶豫，唔使等到「身形夠 fit」或者「練熟先去上堂」。我就係由「完全唔識郁」開始，一步一步慢慢嚟。如果你係 shy shy 又怕尷尬，可以搵啲新手班、女性限定班，會舒服啲，無壓力。唔好怕出錯，出錯係進步過程中最正常不過嘅一部份！

總結一下

K-Pop 舞蹈，對我嚟講唔只係運動，佢係一種「發洩」、「充電」同「自信練習」。就算跳得未夠靚，當我一郁動、聽住熟悉嘅節奏，我就會感受到身體好似覺醒咗咁。

最後，如果你都喺搵緊跳舞班，不如試吓放膽報堂，唔一定要完美先出發，肯踏出第一步就已經好叻！🖤💃🔥