那当然是跑步

我跑了八年了，虽然成绩上没太大提升，减肥的效果也不太好，但是这个时间长度足以说明一切。根据悦跑圈的记录，我最长连续跑步周数为171周。当然，不是171周里每天都跑，只是171周每周至少跑过一公里。中断是因为生病，躺了一周。之后身体和精神上都有些懈怠，紧接着疫情来了，那兵荒马乱的年月，自然不大可能还和从前一样跑。但即便在小区被封的日子里，我也会抓住每天或每两天一小时的出门机会跑个步。我说记忆不可靠吧你看，我忘了那时的出门条是每天一次还是两天一次了。我只记得因为我和父母住一个小区的两套房子，因而比别人多出一次机会。我会抓住这一次机会，趁夜出门，去附近的绿道跑上几公里。那时候真黑啊，因为全城戒严，绿道上灯都关了，除了我，除了巡逻队，没碰到过别人。我大部分时候一边跑一边注意动身，看到摩托车上闪烁的警灯就瞧瞧躲进岔路。但有一次不小心，被巡逻车追上，在我身后用扩音器吼我，让我回去。我掉转头往回跑，他们也掉转头，开着警报跟着我，我忘了他们跟了我多久，我记得那如芒刺在背的感觉。但他们离开后，我并没有直接跑回家，我又跑进公园的小路，完成我的目标。那之后，我仍然会违反禁令，偷偷跑去绿道。但我不再跑大路，只跑小路，学会了更好的和巡逻车捉迷藏，再也没被抓到过。

去外地旅游或者出差，跑鞋是必带的。我在广州九月的夜晚，踩爆过非洲大蜗牛。也因此偶遇夜市一块钱一个的烤生蚝。我吃了二十五个，老板送了我一个。我不知道以后还有没有那样的生蚝自由时刻。我不是很迷恋生蚝，我吃那么多是因为我从没见过那么便宜的生蚝。那时日本刚排核废水入海，很多中国人抵制海鲜，把抖音直播间里卖海鲜的骂到哭。我还在海拔4600米的甘（孜）白（玉）路上老夫聊发少年狂，挥舞着上衣光着膀子跑了五百米，腿发软，肺几乎爆炸。

回老家前，担心不能跑，因为不能洗澡。没想到，小小的帐篷加水泵花洒解决了大问题。我在老家接近零度的户外洗澡，洗澡前必须跑步，不然觉得澡白洗了。

跑步解压，跑步让我有机会真正自己和自己相处。是的，不跑不舒服，不跑不安心。