分享~夢醒時分，誰是真實的我？

我習慣戴著 Apple Watch 入睡，透過一款 APP 記錄自己的睡眠品質。這幾乎成了一種對「數據」的執念——只有看到數據，我才能確定自己前一晚的睡眠究竟如何。

最近，我的睡眠狀況似乎不太理想，淺眠的時間佔據了大半，手錶的記錄顯示，我幾乎沒有深度睡眠，或僅有短暫的片刻，睡眠品質的評分也常常停留在 75 分左右。這讓我不禁開始反思：究竟是我真的睡得不好，還是「監測睡眠」這件事本身，正在影響我的睡眠？

有幾次，我在半夜醒來上廁所，回到床上後輾轉反側，好不容易再次入睡，卻在那一刻意識到——自己正進入夢境。於是，我心裡閃過一個念頭：「既然如此，那就來做個有趣的夢吧！」

奇妙的是，夢境的劇情果然變得精彩了起來。我與妻子回到了年輕時的模樣，一起約會、旅行、為了事業忙碌奔波，也在兩個家庭之間來回穿梭。夢中的時間感覺格外漫長，雖然有些細節已經模糊，但有一幕卻異常清晰——我突然被告知，自己將繼承「姑姑」的一筆遺產，那是一棟位於市區黃金地段的房子！

夢裡的我欣喜若狂，內心激動地想著：「天啊！終於輪到我了，這下可以過上金錢無憂的日子！」 然而，夢境迅速推進到我與妻子準備結婚的場景……

就在那一刻，我笑著從夢中醒來。那種感覺很奇特，彷彿夢境為我解開了年輕時的煩惱，讓我短暫地回到過去，過上了一段截然不同的人生。醒來後，我竟有種恍如隔世的錯覺——如果夢中的我，是另一個版本的自己，那麼醒來後的我，究竟是真正的「現實」，還是，這也只是一場更長的夢境？