為何總害怕失去、錯過?

前言

最近開始學習一些幣圈的知識

因為想說要開始投資幣圈

也需要好好學習一下相關知識

常常聽到大家在講FOMO FOMO的

一開始真的都聽不太懂

後來自己去查了一下才發現

挖塞!! 原來意思就是害怕錯過

其實坊間也有幾本書籍

專門在講害怕失去、錯過這件事情

有興趣的朋友可以去找來看看

那今天就要來跟大家討論一下

害怕錯過這個議題

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原文連結

害怕成為局外人

究竟為何我們總是會害怕錯過呢?

其實主要原因就是來自

我們害怕成為那個被留下的局外人

那其實我們還可以將這種害怕錯過的狀況

分成下面三種

1.害怕做錯決定

前陣子雙11購物節

看到身邊的朋友都是在搶購低價商品

是不是覺得自己也應該跟著買些東西

或者

看到星巴克買一送一

想說難得買一送一好像也該買杯來喝

這樣的場景是否對你來說非常熟悉

因為害怕做了這次沒有去買的決定之後

然後會錯過這便宜的機會

但其實自己根本沒有需要買雙11

其實自己根本就不喜歡喝星巴克

2.害怕跟不上群體

iphone出了新手機

感覺大家都在換

自己好像也該跟著換

Disney+看到大家都在分享

自己好像也要跟風看看

於是也跟著訂閱了

最近加密貨幣好像很好賺

那我也要來買個幾顆

於是研究都沒有研究

就這樣把錢丟了進去

不管自己是否有需要

反正只要大家有的東西

自己也想要買來持有

你也有這樣的情況嗎?

3.害怕失去控制

當股票或者加密貨幣的價錢開始下跌時

為什麼會有一堆人寧願認賠出場?

其實這也是一種害怕心理

因為他們害怕價錢再繼續往下跌

會失去原本自己對這份資金的控制權

所以即使賣掉等於直接賠錢

他們也不會去研究為何價錢會下跌

只是覺得反正現在賣掉

至少他還有些價值

如果等他再下跌了，可能什麼都沒有了

你在投資的時候

也是這樣的心態嗎?

該如何避免FOMO?

從上述的狀況來說

其實我們害怕錯過的原因

就是因為我們不知道自己要什麼

不知道自己要什麼

導致別人有什麼

我們也想要有一樣的東西

也造就了我們盲目的追求

到底該怎麼樣做才可以減少這樣的情況呢?

你要先從自己的內心開始探索

究竟自己想要的是什麼東西?

每當自己出現FOMO的情緒的時候

先停下腳步，問一下自己

你所追求的東西，是不是自己想要的

或者是不是自己需要的

如果不是

請不要再去浪費精力跟時間

請好好的專注在你應該做的事情上面

請好好的專注在你想要的東西上面

結論

人，本來就是一種群體的動物

因此有這種害怕被排除在外的情緒

其實是非常正常的

但是確實應該好好的思考

究竟害怕錯過的這些東西

到底是不是自己需要的

到底是不是自己想要的

千萬不要浪費了一堆時間、金錢

結果換來一個自己根本就用不到的東西