七日书:写出成长轨迹 · 第七天

构建自信

zoe51
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一个与自己终生相伴的课题

在充满爱和鼓励的环境中长大的孩子,面对困难的时候,第一反应是觉得自己可以做到;面对失败的时候,第一反应是难以置信以及下一次一定会做得更好;而他们面对成功的时候,会觉得这是理所当然,自己就是出色的...这些孩子是非常自信的,抗压能力也很强。

但是对于那些处在不幸的生活环境中的孩子而言,面对困难和失败,第一反应是自我否定:为什么自己没有做得足够好?是不是自己没有天赋?即使是在面对成功的时候,他们的第一反应是不配得感:是不是自己配不上这些成就?

不是所有人都在充满善意,爱和鼓励的环境中长大,但是学会构建自信,在一起次打击和自我否定中站起来,将过去的自己重塑一遍,是一个需要与自己终身相伴的课题。

Having confidence is important, but the ability to rebuild it is what truly matters.

CC BY-NC-ND 4.0 授权

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zoe51面向自己的写作 INFJ提倡者 无条件爱你,就像我无条件爱自己
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