運動後的愉悅與啟發

我和幾個朋友，每週都會有一天下班後一起打網球，我們有一個群組，除了打球之外，還會揪團唱歌、吃美食、玩桌遊。

我們一起打球大約持續了半年，前幾天一位成員說要辦一個我們自己的比賽，可能他大學時當過網球社長，所以對這個很熱情。

他就自己準備了參加獎（每人一個握把布）和前三名的獎品，甚至連獎牌都有，非常有趣。

然後過了幾天後的昨天，就是比賽啦！雖然說是比賽，但因為我們也只是不專業人士所以也只是像平常一樣，只不過有比較認真計分。

一打起來真是沒完沒了，平常我們只會打1.5小時，昨天打了2小時，很有趣。

但這次只是個開始，之後我們還會有類似的活動，我還因此看教學影片，要來提升發球速度和正拍打法，大家因此也更熱衷於這項運動，而且也會想要更進步。

雖然我們都不是運動員，但是會學著精進自己，我覺得這個感覺很不錯！