生理期的身心疲憊

在精神科藥物的輔助下，情緒和身心大多維持在穩定的狀態，不過生理期前的種種不適仍然每個月都會來報到。整個人突然像是被卡車撞到一樣，這裡卡卡的、那裡怪怪的；頭部麻麻的，肩頸僵硬，人昏昏沉沉的，坐立難安、無法專注、極度沒有耐心，還有怎麼睡都睡不飽，睡到頭暈了還是懶洋洋的。

後來乾脆當作是一種強迫自己停下來休息的身體機制，想想也是挺合理的，因為女人在社會中的腳色，更多的時候是屬於沒有「休息」機會的身分，像是作為媽媽和妻子，為了照顧好家人，一天二十四小時隨時待命。當初潮來臨時，也就是開始準備做媽媽了，也就要開始練習「休息」的必要性。雖然工商社會讓許多女人延後生育，甚或選擇不生育，不過那又是另一個故事了。

所以這兩天就這樣，只做了少少的事，大多的時間懶洋洋的追劇或發呆，偶爾當個廢人挺好的，先別想太多，好好地休息就好。