活動：我的第一次...身心科就診經驗

2017年底在家人的勸說與陪伴下，我第一次踏進身心科，從來沒有想過自己會掛身心科，我心裡是有排斥感的，如果沒有姊姊的陪伴，我大概死都不會走進去吧！

第一次就診身心科，護士對我們做初步的問卷調查，諸如家人關係圖、病史、病狀等等的問題，我回答的很不安，有一大原因是因為：問的地方居然不隱密，旁邊還有等著進去看診的病人，這讓我們感到很傻眼，應該要私下問才對吧？為什麼不尊重病人的隱私？不知道這一點醫院後來有沒有改善（我們曾一度要寫投訴這一點的，但後來沒寫），我很尷尬的回答問題，進退兩難的硬著頭皮回完，要不是因為姊姊陪我，我大概當場就二話不說落跑了！所幸後續看診時間是在有隱私的小房間，否則我一定會終止看診的。

進入診間，我很不安的左看右看，先確定具有隱私再說，然後我看向我的心理醫生，一位女性醫生（後來因為醫生個人原因離職，我被換了另一名男性醫生，一開始不能接受，後來發現醫生人很好，也就適應了），就這樣我開始了治療的旅程，當時似乎還安排了心理測驗，記得當時花了好長的時間（我自己覺得很久），自己都不知道怎麼答完題的，好不容易看完診，我有種如釋重負的感覺，巴不得趕快回家，但安排一星期後回診讓我當時有點抗拒，因為對當時的我而言，一個星期回診一次太頻繁，我很不願意，但在姊姊的陪同下，我後來還是有定期回診，記得一開始只要到了要回診的日子，我就感到很大的壓力和排斥，不知道什麼時後才開始適應？似乎過了很長的時間吧？我自己都忘了（記憶力很差）。

後來回家之後，我第一次吃醫生開給我治療的藥，印象深刻的是，吃藥後沒多久，我敲響了姊姊的門，因為我覺得很不舒服，就在姊姊開門前幾秒，我就吐了一地，然後進廁所狂拉肚子，當時頭暈又無力，整個很狼狽，我似乎很不適應藥物，後來打電話去醫院，減了半顆藥，我才適應下來，這讓我一開始對吃藥感到不安，回想起來我當時的狀況還真是糟透了！

不知不覺的離第一次踏進身心科已經過了快三年了，藥物治療也快三年了，我的狀況好很多，至少我一直在進步，有時沮喪時姊姊都會提醒我，我有進步了！就這樣我現在好好的生活，還好去看了醫生，還好撐了下來，還好有家人的陪伴，也得謝謝姊姊從第一次陪我進診間到現在從沒缺席，我很慶幸在我生病時有人陪著我渡過，如果是一個人，我想我早就上天堂了吧？活下來的日子對我而言就像是多出來的時光，多出來的壽命，我不知道還要多久的時間生命才會結束，但現在我努力地把每一天過完，抗起這一條命似乎就成了活下來的任務。

（謝謝所有陪我一起走過來並包容我的人。）