指南｜无痛学习法：把自己当宝宝

宝宝的定义：小婴儿或者小孩儿，以及学语言的大宝宝们。

大人学语言不如小孩就是因为大人已经会刻意学习了，放松不了，还会怪自己没天赋没毅力。小孩学语言没这个责怪自己的意识。

刻意学习挺好的，学什么都管用，就是学语言不太管用，因为语言不是刻意的东西。

想想自己在学习语言中对待自己的方式，用来对待婴儿/小孩儿，ta能学会吗？
如果能，那你也能。如果不能，那你也不能。

比如，在责怪自己不够认真努力自律的时候就想想：
一边让小孩学习，一边责怪ta，能学会吗？
能学会就有鬼了。责怪批评甚至辱骂小孩，只会让ta不想学习。

再比如遇到不懂的东西了，内心冒出「好难过啊我看不懂了」，就可以想想：
婴儿会这个吗？我现在学语言，就等于小婴儿学说话。
婴儿还没学这么深，婴儿不会，所以我也不会。不会，就是正常的。哪个婴儿能一点就通？

又比如在自己状态不佳的时候想逼自己多学点儿，就可以想想：
逼小孩是不是只会适得其反？那就休息好了再上路吧！

小孩就是需要温柔耐心和循循善诱，你也一样。
谁还不是个宝宝呢？

我小时候认字早是因为我妈天天指着童书给我念故事。如果你没有一位耐心的妈妈，那就自己给自己当妈妈，把自己变成「耐心的妈妈」，然后温柔地对待「宝宝」——你自己。