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高中的時候就開始用，後來考學測，沒有考好，那時候有想過，如果考前完全不用會不會比較好？一直使用它，看了大家的生活，耗費了很多時間在上面，卻沒有時間好好地充實自己。去年，在家裡發生了親戚過世的事情後，更加深了我不使用的決定，能夠好好享受當下的感覺更珍貴，最後大概是我覺得使用它真的會讓人的精神無法集中，一直滑對眼睛身體也不好，所以，在堅持下，刪了它。

後來也看到了NETFLIX上有一部紀錄片，在描述設計者是如何運用心理學的方式試圖吸引人們的注意力和目光來達到廣告效益，知道這個知識後有點震驚，因為是運用人類的心理來進行商業模式。

最後，既然刪了，便想要好好專注的完成目標。

The end:)