給十年前的自己一封信｜把心安住，拿回自己力量

嘿，你好！

我雖可以把這封信送回到你現在所處的時空，卻沒法精準的指定送達時間。所以我不是很確定你現在已經歷到哪個階段了……
但無妨，這封信本來就不是要干預你的任一決定。

咦？我還沒說我是誰嗎？

我是十年後的你。

我很清楚你對我的所有期待跟想望。
但我不得不直接跟你說，你所期待的未來，努力打拼的夢想……沒有一件事情成真。

你不能再花錢不看帳單，你賴以維生的口才也會失靈好長一段時間，喔，不是，不是你以為的換工作這麼簡單，而是你再也沒法開口說話了！

不只沒法說話，你也不能像以前一樣，隨地而坐，邊吃著零食邊看往來的人潮發呆，找靈感。因為只要有人跟你過於接近，你就會開始發抖，尖叫。

對，你現在腦子裡所想到的那些地方都不能再去了，你沒法搭公共交通工具，人流密集度超高的捷運根本是噩夢般的存在！

你是不是開始懷疑，這是一封 詛咒信？還是誰為了要整你，所開的惡俗玩笑？

不是的，這是一封真實「來自未來的你」所寫的信件。
但我覺得你 沒勇氣 看完這封信的！
不然我們來 打個賭，你如果敢把這封信看完，我將會給你一個大禮物！

剛剛說到哪了？

不能說話，不能接觸人群……

對了，你夢遊症在這些年又犯了，相比國中時的五樓宿舍，你這次爬得更高了，好在，你沒多久就會搬離公寓，因為你沒法忍受再也沒人會在家開著燈等你回來。

喔，對了，你還得了一個怪癖，你不看人流了，你改在各個公寓樓下看著家家亮起的燈火流淚……不過，你哭再多也沒用，因為你還是找不到屬於你的那盞燈。

嘿，等等，你千萬別把這封信扔掉阿，難不成你真的如我所說的沒膽看完嗎？

來，先深呼吸，閉起眼睛三秒鐘。

我們繼續……

你是不是很想問「為什麼會這樣？」
喔，不，你現在估計是嚇到腦筋一片空白，手腳發涼，完全沒法思考了。

我想，過去這十年裡我們有個最大的收穫，那就是……我們不會再問「為什麼」了！

每件事情的發生都有其意義！

你以為我現在要跟你說「因果循環」了嗎？
不，我要說的是，所有在你身上發生的事情都是有其意義的！
老天不會給我們過不了的考驗或難關，它就是靠著這些事情的發生來提醒著，我們自己就有能力應對所發生的一切！

是的，就是「我們自己」！你不用依靠任何人，任何外力，任何團體！
（一切有為法，如夢、幻、泡、影；如露，亦如電，應作如是觀）

你會逐一的拿回「自己的力量」，自己決定要做什麼，自己決定要去哪，不再聽從別人的想法過日子。你會學會傾聽自己心裡的聲音，也會順從心裡的衝動去做想作、該作的事情。初期很難，但你會越來越上手的！！

聽起來很空泛，是嗎?
反正你只要記住，不論發生什麼事情，你第一件事情就是 先把自己的心給照顧好。
不想說話就不要說話，想哭就哭，想笑就笑，會害怕就讓自己盡情發抖，但要記得去吹吹風、曬曬太陽。

你是不是開始擔心要如何把「心」給照顧好？

再給你一個建議，你可以去公園或是學校操場走走，腦子放空的隨意走走，你的心就會在適當的時後告訴你它的感受！等你跟它越來越親近之後，它也會在日常時間裡像一閃而逝的靈光般給你想法。

只要不會傷害到你的生命與健康，都可以放手去大膽嘗試！
你知道嗎？我們又開始畫畫，寫字了。你還帶著國中時期的寫生畫板上山下海好幾次。

再跟你說個超酷的事情！

由於你前面幾十年的歲月都沒傾聽過內心的真實感受，初期你常在公園裡走了一個多小時的路，仍什麼都沒法「聽」到或「感受」到，但在一次無意的奔跑中，你開始強烈的感受到你的「心」，而它也會在你跑起來後頻繁的跟你「對話」。

跑著、跑著，你還跑出了興趣，不僅去跑了好幾場的 42 公里馬拉松，還能從天未亮就開始游泳，然後頂著大太陽騎腳踏車一整天，再踏著夜色拖著失去知覺的雙腳奔向終點。

有沒有覺得這聽起來超酷、超魔幻的？
不，你還作了更多更酷、更魔幻的事情，包括 征服大海！

疑？聽起來接下去就可以拯救世界了，是嗎？
哈，那當然還差得遠！
但……你確實成功的 拯救了我們！！

現在的我們不用依靠任何人，就可以把自己的生活給打理的好好的，想去哪，車開了就走。我們周圍也有一群貼心的朋友，知道我們會隨時人間蒸發，也會在我們需要的時後陪在旁邊，一起說垃圾話，一起跑步，一起騎車，一起吃吃喝喝 ……

雖然我們仍過著比扯鈴還扯的人生，so what？
把心給安住，就能一步一步往前邁進。
或許時常得停下來休息，但終究你又會元氣滿滿的繼續前行！

我前面不是說要送你一個大禮物嗎？

來，先抱一個～～～我是要跟你說……

我真的好愛好愛你呀！
加油～我就在前方等著你！（抱）

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