Q~|兒童節快樂
IPFS
祝 童心未泯的自己:兒童節快樂~
給內在小孩一個擁抱:都會好好的~❤️
這兩天大家都受驚了, 沒事了, 都安全了!
#蝴蝶擁抱 :將右手放在左胸前,左手放在右胸前,雙手低於鎖骨,呈現交叉的狀態。左右左右的慢慢輕拍,就像蝴蝶在拍動翅膀一樣。
然後慢慢的深呼吸,告訴自己「我現在很安全、沒事的、我可以的…」
繪者:Carol.w。媒材: 水性色鉛筆
🎯工商服務時間:如果有喜歡我的 童趣畫風 ,歡迎來委託喔~~謝謝大家~~🥰
♭♬ Carol😘: 是首悅 耳、歡快的歌~❤️♫♮
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