如何應對「平台期」，突破「樽頸位」？

練字唯勤，必無他途。

初習字時，因著一剎那的契機/熱血/勇氣，推動了自己踏出了改變及追求的第一步。這階段，人是最火熱的，也是最有動力及爆發力的。

但當練到某一步的時候，你會發現，好像有些停滯了，每一回的練字作看起來也差不多，寫得不好的，還是繼續不夠好。這就所謂的「平台期」，或是俗稱的「樽頸位」。

見不到進步，開初的那股火熱又耗得差不多了，便也就慢慢緩下練字的步伐。因為，你總會找到當下覺得比練字更要緊的事，然後對自己說，嗯，下回再練吧。然後，到某一刻，就沒有然後了。

當年我臨習完《唐詩三百首》，便輪到《宋詞三百首》，給自己定下了一年之約。怎料，練字陷入樽頸，真的感覺每篇臨得差不多，已寫得不錯，但感受不到進步，動力漸消退，結果大半年只練了數十首。要命的是，第一個孩子出世了，完美的給了我藉口暫且放下。結果便真的就此放下了，造成我練字生涯中的一段空窗期。直到雷超榮老師開辦教協硬筆高班，是其初班讓我開展習字之旅，我抱著打算有始有終的念頭參加，才有給雷老師點評一句「太霸道，唔得斯文」的契機，點醒心態自滿的我，才再次燃起決心認真練字，突破了這樽頸，也才後續有這線上課程的出現。

所以，不論每一回練字時間有多短，哪怕只有十五分鐘也好，我鼓勵你，保持最少兩至三日動筆練一回字，保持手感。當量變累積至質變時，契機來臨之時，才有突破「平台期」的可能。契機這回事，可以來自於外，也可尋之於內。而這個過程有多長，無人知曉，唯有堅持。所次，練習這回事，「寧短莫斷」。

以我為例，周邦彥這首《蘭陵王》，我用了三天才寫完，因我每天基本上只有約二十分鐘的時間練字，還要在處理完家務之後。所以，其實我很羨慕能一口氣練很長時間字的學員。但不要緊，因每一人的取捨及節奏也不同，若你有決心習硬筆，便請好好探索最讓自己感到平衡（而非舒服，因凡練習總有其苦/悶的一面）的狀態，持續練字吧。