七日書S13.1-孤獨是透明下的雨

一個人活下去XD

或者說是「感受到那種我只剩我自己」的時候。說來這種時候，並不算常見，過去經常出現，很像是一種無望感，好像你所以有社會支持都不見了，從孤獨成了「孤單」，然後會散放很多的「來關注我吧」的氣場，但其實大家都只在意自己而已。所以你就真的一個人在哪低落，然後一個人發展，原來誰也不在意我啊，又開始找人連結。

當然通常的孤單是少了親密關係的哪種，對我來說就是這種，大概就是深夜會有一種「空虛寂寞覺得冷」的空虛感，半夜也容易醒過來，有時久久睡不過去，就會覺得好想要有個人睡在旁邊，不是「人偶」、「抱枕」之類的「仮物」，是真的人。但醒過去的時候又會覺得，與人相處好麻煩，處在一種很積極嘗試，但好像除了對方之外，也有自己的一些議題要面對，不能說，你怕對方更接近然後在這邊說沒人，有一種奇怪的荒謬感。

很多人會說，沒有這樣的社會支持，才是「孤獨」。就像你一個人去做手術，你還是可以有社會支持，有人問候，所以你沒有孤獨感。但同樣的，你一個人吃一頓再簡單不過的一餐，可能因為你剛好是狀況不好的時候，所以你特別的感到「孤單」，大家也都有自己的生活要過，不可能一直關注你，就算是父母、伴侶也是，他們沒有這個「義務」一定要補上你這個「洞」。

所以還是回到，要如何說這樣的孤獨，我自己是會說成「孤單」，因為孤獨是一種自己選擇的狀態；但孤單可能是一種被迫的，非自願的感受。所以我會認為孤獨的那種是，我很孤單，沒人懂我，但如果是我很孤獨，就是我沒有需要人懂，你懂很好，你不懂也沒關係。孤獨是我選擇的生活與現狀，我可以這時與自己獨處，再來與他人互動，這是一種流動的過程，而非就是單一的詮釋模式。

像是當「夾在中間的三明治」，不論是主管、長子還是什麼，你說誰能懂嗎？沒有，只能接近，但還是不同的，所以你覺得孤單，但孤單真的是不好的嗎？有時候，一個人的那種失去連結感，反而有種抽離與現實的感覺，與自己重新連結的方式，雖然不能說是一種很舒服的方式，但這個方式確實是比起單純的寫作、創作之類的還要有用。

那種「孤單」就像你整個人被強烈颱風眼牆厚般的雲霧包圍，別人不知道裡面發生什麼事，你也看不出去，手也伸不出去，只好等這陣暴風雨過去，才可以再回到日常。在中間的感覺，一開始只會想找出口，害怕，好像你會一直在這裡面卡住，出不去，好像你就這樣了。後來你就放棄了，想說好像這樣也還好，結果意外的慢慢不見了，但你還不確定會不會再捲土重來，抱著這樣忐忑不安的心情回到現實。你以為你每次回來會更適應。

是，但也不是，你更不慌了，但你還是一樣的焦慮，更多的思考，而非感受，哈。