歲末年終聚餐多

Jing
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商務飯局對我來說,社交從來不是問題,我最大的心魔,是我是否能配得上這頓飯。曾經以為我度過這個坎了,但我似乎還有點疙瘩。

12月是聚餐會議的高峰期,趁這個機會吃了不少好料。聽起來像是炫耀,的確我也樂在其中,我終於可以暫時忘記員工餐廳的味道。

吃著這些米其林大餐、進口的食材、或是功夫菜,我一邊享受平常不喜歡分配在高價美食上的錢,一邊在心中莫名浮現的冒牌者心態,覺得自己好像得要更用力的做些甚麼才可以配得上這頓飯。

同時,大餐還要兼顧美麗這件事情其實也很挑戰,大魚大肉要保持身材和皮膚美好,這類行程本身就跟多喝水多睡覺這樣的習慣有一些牴觸,這些考驗其實還是都跟我自己的心態和選擇有關。


所有的東西都有代價。

我非得要把我的每個小時都明碼標價那樣才會獲得踏實感嗎?我似乎是有點在工作上以及私人休息時間上有點分不清楚界線了。

我明明就是用了我的用餐時間在工作,卻變成我允許自己稍稍放縱自己享受,心底那種不安總會浮現:這樣的生活是不是超出了平時的界限?平日裡我就只配得上員工餐廳,或是晚餐要隨著我的薪資與家庭開銷,僅能在某某預算限制下,才是我該有的生活。一般的日子裡,我是消費得起那些餐廳的,只是我選擇不去而已,可能是有性價比更好、我平時最喜歡的街邊小吃,或是有更適合家庭用餐氣氛的餐廳而已。

所以我在追逐甚麼?在請客吃飯的季節裡,質疑我自己是不是應該做更多才配得上那頓高檔美食?

原本我在自己的心境裡掙扎其實僅限於前幾餐,當初是基於自己價值評斷自己有沒有資格上桌之後,多吃幾次以後,我就理所當然的配下那一口又一口的佳餚,當作歲末年終我與對方的慶功宴,除了感謝還有收下那份感謝。


再來是選擇的問題。

我向來對於公私的聚餐要求是來者不拒的,一般我很少揪團吃飯(所以,我說我這篇文就是炫耀文無誤)。我既然開局選擇了需要用聚餐來維繫關係的工作模式,那麼除了我扮演我的本身人設以外,就是一樣在付出我的勞務。既然這聚餐邀約不是由我發起,我也是該樂得當作我自身擁有同桌共樂的價值。

商務飯局對我來說,社交從來不是問題,我最大的心魔,是我是否能配得上這頓飯。曾經以為我度過這個坎了,但我似乎還有點疙瘩。

會讓我想起這個疙瘩,是因為在周末久違了支援老闆私人行程的活動,一家三口獲得豪華溫泉旅館一晚住宿。科技業周末工作是常情,但不用倒是像一般家族企業裡頻繁的支援老闆私人活動(關於此類的議題我一直想要開專文分享心得)。獲得了這樣的資源,反而又重新產生了配得感的議題。


愈平靜愈有生產力一書提到,當然不只這本書,只是我剛好這幾天翻到了這幾句讓我重拾力量的句子:

成就思維指的是促使我們不斷追求更多成就的特定態度和信仰。這種思維會導致我們一直想要做點事情,填滿我們的時間,如果我們沒有採取「最佳」方法運用我們的時間,就會有罪惡感。

而要破解成就思維所帶來的多巴胺陷阱,也就是許多書本所提到的活在當下,腦子就就能有催產素、血清素和腦內啡。

任何能夠幫助你享受當下的活動,都能讓你感受到更深刻的平靜。因此,會讓你更投入、更有生產力、更滿足。


這幾句話兜在一起,就解決了我的內耗。

別人吃頓飯在乎的是要說甚麼,怎麼處理飯局裡面的空白話題,與其我自己在那邊揪結我夠不夠格坐在板凳裡,或是非要在反饋裡面找到我在飯局的表現是否得分,不如我就享受,享受跟著大夥吃飯聊天,反正聊天我在行,這麼好的讓我進入心流的場合,我就不浪費的活在當下。

CC BY-NC-ND 4.0 授权

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Jing極度外向(妥妥大E人一枚),同時也善於獨處。靠一張嘴吃飯,但行動力不差。 可以整天不講話只是抄抄寫寫、也可以在話匣子打開後就完全停不下來,不小心生出了一個在家也機哩瓜啦的小子。 🔗https://linktr.ee/jinghanyang
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