七日書(Day 3)
被照顧的感覺的確讓人享受,但時刻被關注會讓人感到窒息。
因此,讓我感到最安心的時候,就是「一個人」的時候,更精確的說,能夠讓我享受一個人的時光,是吃飯的時候。
對,一個人吃飯的時候。
從幼稚園開始,學校規定中午要在座位上安靜吃便當。當多數孩子們蠢蠢欲動想要開口跟隔壁同學聊天時,我倒很享受獨自午餐的時候。我好喜歡端著便當盒,打開便當蓋的瞬間,那是我的放鬆儀式,即使到了國高中——正值同儕很重要的年紀,我還是更喜歡一個人吃午餐(當初還因此被朋友誤解在疏離他們)。到了大學,我會把空堂安排在下午第一節課,在人少的時候去學餐吃飯。
當初唸研究所,自由的時間很多,午餐時間變得不固定,為了逃避論文,我常常出去跟朋友待在一起。
一個人的時間默默變得不重要。
直到去年年末,算是面臨人生的巨大轉折,一面寫論文一面整理心情,我將自己關在家裡。那時候家裡只有媽媽,她會問我午餐要吃什麼,我說煮碗湯麵好了,麵食是我媽媽最擅長的菜餚。那時候我媽問我:「要在客廳吃嗎?」
心中有個東西被提醒了——好久沒有自己吃飯了呢!
那時候我到處找人傾訴、急需有人陪伴,成了好需要被照顧的孩子。周圍的人確實關心我、陪伴我,但心裡依然有好大一個坑洞沒辦填滿的感覺。
是我自己呢!
安心。若不自己安撫,心裡永遠都不安吧!
我將湯麵端回房間裡,專心吃著,雙眼放空,只有味覺醒著。
吃飯,除了消除飢餓,也是在滋補我自己。
填飽肚子了,獲得力量了,就能好好地面對逃避的問題了。
現在步入職場,最期待午餐時間,吃自己帶的便當,在狹小的空間,專心跟自己相處。
那一瞬間,是非常踏實的安心。
撫慰完自己之後,我會跟自己說再努力一下,
如果很疲憊不想努力,就想著,那我們,晚餐再見吧!
留一點時間給自己,也是為了跟周圍的人建立更好的關係呢!
好好吃飯,下次再跟在意的人一起吃飯:)