＃早餐日常：蔬菜蛋馬芬堡

今天來點健康的，多吃點蔬菜吧！

🙌依舊是馬芬堡的早餐，最近大吃大喝放縱了很多回，為了向健康看起，將冰箱裡的蔬菜，像是小黃瓜、高麗菜、紅蘿蔔做配料和雞蛋一起混合，雞蛋切成四小塊、夾進馬芬堡再對切，有時候不一樣的外表，也可以有不一樣的氛圍。

🍳材料：馬芬堡、小黃瓜、高麗菜、紅蘿蔔、雞蛋2顆、黑胡椒、黑芝麻、番茄醬
🍳步驟：
1.小黃瓜、高麗菜、紅蘿蔔全部切絲
2.雞蛋打散和蔬菜絲混合再一起
3.加些油鋪平煎至金黃，加入黑胡椒、黑芝麻（依個人喜好調味）
4.蔬菜蛋切成四小塊、夾進馬芬堡對切
5.加番茄醬
完成！

• 換個外表、換個心情（但味道還是一樣拉）
• 為了更健康減少負擔，只有加一點點番茄醬，大多都是黑胡椒調味
• 吃重口味的，番茄醬、美乃滋加爆吧😂

明天就吃吃看吧！