《看見，心西藏》｜書單交換小組

Hello ! Wayne韋恩，這次在看到@映昕 的活動【書單交換計畫：請你為我推薦一本書】，從身邊有的散文、小說、圖文創作等來找找有沒有甚麼好書是想要跟大家推薦的，忽然想到有一本書，是我一位很要好的攝影朋友，在我經歷感情問題、研究所壓力等低潮時期當面送我的，希望我可以敞開自己的心窗，去看看世界如此之大，儘管後來各自忙於事業，忙於在週末繼續追逐著自己的理想。

他喜歡接觸各種面向的大自然，以及許許多多的道場、佛堂，在臉書上，看到的是一張一張既華美又莊嚴肅穆的影像，回想兩年前的自己，一個不是太有自信的男孩與他初次見面，一路以來受到它的照顧與激勵，在看著現在手邊存有著他送我的一番美意，讓我更想要來跟大家分享這一本書。

這本書就是《看見，心西藏》，作者孫宜君是旅行社的董事長，從多次帶領旅遊團跋山涉水，走遍西藏的各處美景，也透過書籍紀錄跟當地的人文風情，旅客是帶著怎麼樣的信念決定來一趟西藏之旅等親身經歷，就讓我為這本很有意義的書做個簡述吧。

探索西藏之美

最好不相見，如此便可不相戀。 最好不相知，如此便可不相思。 最好不相愛，如此便可不相棄。 但曾相見便相知，相見如何不見時。 安得與君相訣絕，免教生死作相思。

—倉央嘉措 (p.24)

「措」在藏語中代表的是「湖泊」的意思，在西藏除了宏偉壯大的冰川、草原，以及歷史悠久的古寺、宮殿以外，有許許多多湖泊，除了美麗，還帶有一點神祕，且令人為之敬畏的傳說故事，而「轉湖」這樣特別的風俗民情，成了許多藏族人畢生的功課。對藏民來說，相傳轉湖可以得到無量智慧，並能去除諸障煩惱。

你是不是曾經有過甚麼夢想，是希望到世界各地去探訪不同的人文風景，而作者在從事多年旅遊業的工作，從自己身上，看見生命、職涯的潮起潮落，而看見更多的是在旅程中接觸到的許多人對自己夢想的追求與堅持，勇敢逐夢的精神，就為了窺探那喜馬拉雅山的神祕，以及透過大自然交會我們的事，來觀照自己的人生。

西藏的人文風情

「答應人家的，這就是人家的了。」在西藏每年的五、六月，是米堆冰川盛產世界級的珍貴藥材「冬蟲夏草」的季節，他們拜訪了一位在當地採蟲草維生的藏族阿媽。他們被招待到阿媽家的「三廳」做客，白天做為客廳以及廚房，晚上則打個地舖就成了臥房，儘管他們一家五口就生活在如此擁擠的小空間裡，但無論是從廚具的擺設，還是空間的運用是如此有條有理，麻雀雖小，五臟俱全。

阿媽熱情的用熱酥油茶款待從各地前來造訪的遊客，而當作者看到當地有在賣如此稀有的藥草時，想說希望能買一些回去給家裡的長輩補個身子，卻得知這批貨已經被其他人給訂走了，儘管作者出的價錢再高，仍不動搖，從阿媽如此單純質樸、樂天知命的精神，藏族人的信守承諾，沒有人與人之間的出賣與利益，美麗的烏托邦，從阿媽帶給作者的感動中，刻劃出藏族人最美的人文風景。

為什麼要來西藏

「孫董，我感謝妳，我終於圓夢了，這一生隨時都可以離開沒有遺憾了...」

他是谷伯伯，自小時候起因為戰爭的關係而離鄉背井，離開了五十年來不斷朝朝暮暮，那熟悉的家鄉，這一趟西藏之旅，也是谷伯伯期待已久的返鄉之旅，但上天卻給了滿心雀躍的旅客們一場考驗。

他們的行程是前往西藏著名的湖泊，世上最美的天空寶鏡「納木措」，但準備啟程的前一晚當地下起了夜雨，由於納木措的海拔高度的關係，雨後經常伴隨著大雪，如果就此前往納木措的話可能會因為天氣狀況而封山的緣故，讓這趟與天空寶鏡邂逅的旅程會因此而撲了空，但在作者與團員們討論過後的結果，還是決定賭一把前往納木措，至少不讓這趟西藏之旅留下遺憾。

而下過雪的天空，感覺觸手可及一般； 雲朵就漂浮在額際，彷彿伸手即可輕易摘下， 真是一次不思議的天際旅行。

(p.115)

受到幸運女神的眷顧，看著窗外雪山蘶峨，綠草如茵，沿途是遼闊的羌塘草原，景色雄奇，也惹得在車上的旅客們感到欣喜若狂，已經等不及下車體驗這一趟不思議的天際旅行了。

谷伯伯沒有家人陪伴，隻身參加這一次的西藏之旅，當谷伯伯看著眼前等待已久的一片美景，累積五十年來的思鄉情懷，大家看著早已熱淚盈眶、老淚縱橫的谷伯伯感動的神情，明白這一趟旅程對谷伯伯來說，看見的不只是沿途的風景，更多的是他這輩子最重要的心願，以及這輩子對於夢想的實現。

千載難逢的轉山之旅

聽心而行，勇敢逐夢！ 還沒去過西藏的人，都深信有一天會踏上那片土地。 人生就該鼓起勇氣，給自己一次不顧一切的壯遊， 才能無悔此生。

(p.218)

岡仁波齊，在藏語中名為神靈之山、雪山之寶，傳說在此誕生了八千萬賢能，堪稱是傳播佛法的聖地，而這裡也是世界上最著名的高海拔徒步路線之一，因此吸引著大量來自西藏、印度、尼泊爾的信徒，以及來自世界各地喜愛挑戰極限運動的人慕名而來。

西藏古諺有云：「不是每個人都有福緣轉神山，能去轉神山，是神山對他的恩賜，是他靈魂的命令。」傳說能在岡仁波齊參與「馬年轉山」一圈，可增加十二倍功德，並洗盡一生罪孽等，這些眾說紛紜的神奇力量與傳說，也為此神靈之山增添了更多的神祕色彩，讓許多信徒心馳神往、傾心不已。

由於是在如此殊勝的一年安排轉山，當地的管理處以十二年一度的宗教轉山活動為由，在限定期間內不對外辦理通行證，但作者與希望前去轉山的旅客們就像是上天揀選的幸運兒般，他們先前申辦的入藏證全都審核通過了，就這樣，展開了一段與岡仁波齊相遇的轉山之旅。

一個人需要隱藏多少的秘密，才能巧妙地度過一生。 在這佛光閃閃的高原，三兩步便是天堂， 卻有那麼多人因心事重重，而走不動路。

—倉央嘉措 (p.190)

在轉山的過程中，有些人當作是一場朝聖之旅，而有些人將轉山當成是強健體魄的登山運動，更有人將完成轉山一事當作征服、自大誇耀的資本，儘管每個人的目的各有不同，但在岡仁波齊面前，接受神山的洗禮教化，讓人喚起敬畏之心，收斂起驕傲的自我，萬物不變，唯有心境的轉變，才能引領著你繼續前進。

總結

青藏高原並不遙遠，只是轉念間的距離； 塵世間的萬紫千紅在這裡只顯得虛無， 勇敢帶自己走出身處安逸、心卻空寂的生活， 莫忘初衷，讓生命精彩，人生不只一頁， 還有夢想與遠方，聽心而行，走入大山，飛放自由， 您將有機會再次尋回生命的初始與本真的自己， 體驗生命中未曾有過的感動與心力量。

—孫宜君(p.235)

也許這輩子有許多地方，許多的人文風情是很難到當地去體驗的，感謝好友的贈禮，讓我有幸能夠接觸這一本充滿許多故事與美景的旅遊書。透過一本書的方式，跟大家分享這趟有點神祕，又充滿驚喜的西藏之旅，讀萬卷書不如行萬里路，希望自己將來也有機會前往一趟不留遺憾的旅程。

這本書其實還有好多好多值得分享的內容，真的很難用一篇文章的概括所有的精彩片段，如果有機會去書店逛旅遊書籍區，真心推薦這本關於西藏、喜馬拉雅山的旅遊書，非常值得一看！

你也有喜歡的書想要跟我分享嗎，期待能夠與你一起踏上持續學習成長的旅程。

我是Wayne韋恩，我們下一篇文章見~