《罹癌後的改變#14》開始減糖。
IPFS
我以前可是公認的螞蟻人,
只要同事覺得餅乾太甜,
都會轉送給我,
我都會欣然接受,
不僅幫忙解決了同事的困擾,
又能吃得開心,
真是兩全其美。
但我沒有發現的是,
自己竟然愈吃愈重,
我開始在自己沖泡的咖啡和茶類,
加進一匙又一匙的白糖,
直至符合自己認證的甜度,
才肯願意停止。
但我仍不覺得自己的嗜甜有任何問題,
大家不都是這樣嗎?
而且女生本來就愛吃甜食啊!
有什麼好大驚小怪。
後來因為生病了,
才發現自己真是傻得可以,
於是我決定在治療期間戒糖,
雖然只有幾個月的時間,
但卻發現這段期間的甜味敏感度變高了。
怎麼說呢?
因為後來吃了一些甜食。
儘管旁人都說是微甜,
但我總是覺得太甜了,
甜得讓人難以下嚥。
這個轉變,
真是以前的我所無法想像的現實啊!
偶爾和同學們聚餐,
只要吃到太甜的餅乾,
我彷彿像是發糖瘋一樣,
簡直High翻天,
把同學們都嚇壞了。
另外,我還發現自己若是吃了一些甜食,
很容易因為一些小事情而爆走。
就像前幾天和媽媽起了二次的衝突,
第一次的衝突前,
我吃了1個甜的椰子大麵包,
而第二次的衝突前,
也剛好吃了十幾個牛軋糖,
我不知道自己為什麼突然這麼盧小小,
只好先暫時歸因於甜食惹來的失控。
經過這次的事件後
我決定這陣子先避一下甜食,
而這幾天不曉得是不是心理作祟,
心似乎也比較平靜呢!
但話說回來,過年快到了,
希望自己能好好堅持下去呀!
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