體驗人生-杵了拐杖，才知道殘障人士日常生活的挑戰

從2022/01/19 因腳傷受傷開刀，杵拐杖單腳走路滿三周又一天，面對生平第一次生活起居的大變化，中間還差了一個大節日-農曆新年，真的很不自在，也過了一次最閒的農曆新年。

剛回到家，處處都是挑戰與艱辛，光浴室與房間這樣-高 六公分 深 十五公分的門檻，杵拐杖竟然我沒信心跳過去，浴室裡還特地擺了椅凳，方便上廁所進出。

至今，醫生仍未允許開刀傷口碰水，使得洗頭這檔事，得透過椅凳支撐身體，由家人幫我清洗；洗澡時，受傷的腳跪在板凳上，進行乾洗的動作-用毛巾擦拭整的身體。

做家事甭想了，已經是泥菩薩過江，自身難保了，因雙手撐拐杖，手根本沒辦法拿任何東西。處處得靠家人幫忙，可說是廢人一個，好像是飼養場的豬，定時餵食!

出門換鞋，無法單靠柺杖支撐，將不受傷的左腳快速更換由室內拖換成室外拖，仍得透過椅子輔助來更換。

在戶外，杵拐杖走的距離，得斤斤計較，真的無法走太遠，幾乎30~40 公尺，已經是極限。每單步移動的距離，透過天天的練習，讓兩根拐杖撐著自己腋窩，左腳稍稍離地一些些，透過擺動身體的方式，讓自己得到較大移動距離(相當一般步行的距離)，但是移動效率上還是比雙腳走路差了許多。

2022/2/7 晚上，老婆幫我預約到診所裡新冠疫苗的第三劑，頭一回晚上出門，老天不作美，給我下起雨，這趟出門是個全新的挑戰環境，在路邊停妥車，老婆幫我撐傘，如何進入就在眼前不淋雨的騎樓，已經是舉步維艱，我也不知道哪根筋不對，這樣出門居然沒穿護具腳踝靴。

面對高低不平地面，還加上濕滑的地面，得一步步小心閃過，眼前"小坡卻不是階梯"的斜坡，真不知該如何放拐杖上去 (需有平面杵兩根拐杖)，又怕撐好身體重量上去，可能就是摔了，還好不遠處，有個階梯可上騎樓。

上了騎樓，要鬆口氣時，一方面拐杖的墊子沾到水，另一方面騎樓鋪的磁磚，居然是沒摩擦力的光滑表面，一支拐杖滑了一下，好險，透過另一根穩住了! 於是，得小心翼翼放慢放小移動的距離。雖然過程總是那麼心驚肉跳(真的不能再摔倒受傷了)，還好一切平安順利回到家。

受傷前，我可是天氣控，無時無刻都在看氣象局的APP，依據天氣狀況安排日常各式各樣的作息，如今這樣，對於外面天氣如何，已接近無感的階段，現在像似囚禁在北歐式的監牢般外出不得!

2022/02/09 我感覺到右腳發出新的訊號-"想要踩地，試著走走的意圖"。避免右腳受力過大，還是撐了兩支枴杖幫忙支撐，嗯，走後，沒不舒服的感覺!於是，放下拐杖，小走幾步路，唉! 還是用自己的腳走路，穩當多了，很重要的一刻，復健之路又推進一些!

復健進度，一切尚符合預期。這裡是復健進度的參考。

也偷偷地小小測試一下，右腳掌懸空，掐右腳小腿肚，嗯，不錯，右腳掌會前後擺動。