七日書：生命裡的煩惱二三事

每個人都會遇到煩惱，但不同的應對跟處理方式，可能會使得結局天差地遠。遇到煩惱時，你通常都怎麼面對、處理跟放下？自我覺察是一門功課，透過七道寫作提問，一起來挖掘、理解、轉化，梳理出自己的「人生煩惱應對方案」。