跟旁人說著天天去騎飛輪也不覺得腳痠或痛，都會得到一句「你好強！」其實運動就是這樣：你去運動了，你發現沒有很難你也做得到，你今天完成了，明天進步了，就會喜歡它了！一旦你喜歡它，身體就會被訓練起來了！

最近健身房的團課課表有些異動，考慮到隔天上班的狀況，我也只好跟著調整去上課的時間。週六下午的飛輪課，總是讓我很掙扎要不要報名！原因是因為週六的飛輪課比較操，雖然運動效果比較好，但過程中又會一直懷疑自己，還有後悔為什麼要報名😫 每次運動時我都覺得很辛苦，就會開始放空或是暫時解離，...

今天最後一篇要分享一個好消息與一個小觀念，好消息與你沒關，小觀念就很有關囉！我在方格子寫投資文三年了，今天又被方格子寫專文推薦，與幾位大咖並列，受限版規就說到這裡為止。來源：方格子來源：方格子創作路上要堅信很多東西，飛輪效應我認為最重要 如果你創作很久了應該知道「飛輪效應」的意思...