我希望黑夜它足夠漫長 讓我可以盡情地畫畫 畫出心中的輕舞飛揚 也渲染出內心的壯闊波瀾 我希望黑夜它足夠漫長 讓我肆無忌憚地聽歌 讓那搖滾的旋律和撕心裂肺的歌詞 在血液裡攢動 反復循環 我希望黑夜它足夠漫長 讓我執意貪婪地爬格子 把腦海中跳躍的文字都暢所欲言 為靈魂傾注更多清明...

10個ME TIME方法讓你輕鬆找回快樂前言：你曾覺得自己無法獲得寧靜嗎？每天永無止境地被家人、朋友、同事各種要求，打亂了屬於你的時間。無論你是單身還是已婚，你是不是習慣先照顧別人，滿足所有人的需求，而忘記如何照顧自己，傾聽自己內心想要的，漸漸失去自我，同時也感到不快樂呢？