你要知道你是誰 但這個「誰」不是人類設計、不是人類圖說的你。真正的你，比你想像認知，遠大很多。在marvel 電影「尙氣」，陳法拉向尚氣強調 「你要知道自己是誰」 你要知道你是誰！你真正身份是誰！看清楚： 你不是任何命理所說的你 你不是human design說的「你的設計」。

Day 323(2020.07.20) 靈性關懷課程見習，靈性關懷除了關心即將臨終的服務對象外，家屬也是服務的對象，原本這一個服務對象應該是奶奶，但後來我們關懷的對象是奶奶的丈夫，輕度失智症，對於奶奶的過世細節有時空錯亂，很懷念奶奶。一走進爺爺家，爺爺就非常的熱情招呼，寒喧握手，...

收音麥克風Day 309 超級充實的一天，形成塞滿滿，明天還要繼續努力。早上-接到朋友的精油噴霧訂單，認真地挑選合適的精油，製作標籤，還剩下介紹小卡未完成，看到噴霧成品其實蠻開心的，覺得美美的，還可以有更進步的空間，但目前自己很欣賞自己的成品，希望收到噴霧的朋友都會喜歡我精心調配的精油噴霧。

Day296 最後一堂靈性關懷的課程，當我們討論同理心，討論想法與感受，這兩個的區分看似容易，實則不然。舉例來說:「我是個沒有用的人」，這句話對我來說，是想法；對老師來說，是感受。其實單就這一句話的表面來看，是想法，繼續問對方對於「我是個沒用的人」有甚麼樣的感受，他表達覺得難過，那他的感受就是難過。

Day 289 今天畫了美麗的眼妝出門，想讓自己有個精神抖擻的模樣，結果，上午一開始的兩小時課程，我就已經哭花了雙眼，眼淚根本沒有停過。上課的老師述說著一個又一個臨終關懷的故事，每一個都令人感動不已。有一個從三十多歲就中風的男子，出院後返家，待在家裡15年，從未離開家門，他的世界...

Day282 今天課程主要是瀕死症狀的觀察、安寧緩和條例與病人自主法案，以及悲傷輔導跟末期病人家屬的需要跟照顧，有生理、醫療選擇、法律、心理照顧，很充實的一天課程。安寧緩和條例其實已經20年了，記得當初在醫院實習時認識的實習醫師，一個很喜歡跟我講開頭顱手術過程的醫師，那時候我就...

Day 275 原訂在四月份開課的靈性關懷課程，因疫情延到6月份開課，我其實非常期待這個課程，之前有上過史懷哲基金會的靈性關懷課程，但上完之後，就沒有後續了，即便我略懂安寧是什麼，但該如何陪伴?該如何判斷生命的尾聲狀態?於是我繼續找尋相關課程，找到了大悲學苑的靈性關懷課程，除了基...