近真的很喜歡用影片分享食譜，這個紫薯養生早餐，可以抗氧化、補鈣。一家大小都可以吃。

今天回家肚子好餓，廚房飄來炒青菜的香味，媽媽端了一盤綠綠的菜上桌，吃起來爽口又清脆，趕快盛一碗地瓜飯配菜，搭配真的好吃，咦?什麼?這兩個是同一個植物? 果然我們是被地瓜養大的孩子。

這個紫到讓人聯想到各種化學添加物的蛋糕，竟然“係金欸”