Carol

🍀年少輕狂的歲月喜歡往外跑.... 結了婚有了自己的家庭之後... 反而喜歡往娘家窩... 相信這是大部份女人們的寫照... 享受並珍惜和家人相處的時光 那是幸福的感覺💕 🍀今日餐點~香煎鯖魚 川燙雪花牛肉 馬可先生/紅豆優格麵包 水煮蛋 玉米筍 甜橙 藍莓 奇異果 貝比生菜

🍀偶爾…… 讓自己鬆懈下來 當個孩子 重新去擁抱 簡單的快樂🍀 🍀今日餐點~香煎鮭魚 太陽蛋 玉米筍 馬可先生抹茶紅豆吐司 (無糖黑芝麻醬/莫恩思特乾酪) 紅蘿蔔 紅蘿蔔 酪梨 南美 貝比生菜 最近在超市買到一款「黃色蘿蔔」 好特別ㄛ~和紅蘿蔔一起用橄欖油簡單炒一下 自然香甜口感不錯😋

🍀人生就像一塊巧克力 你永遠不知道下一秒它會是什麼味道 它可能是甘甜的 也可能是苦澀的 但不管怎樣 它都是生命中一場難得的體驗...... 🍀今日餐點~干貝迷你粽 紅龍炸雞腿 香菇 糖心蛋 紅椒 黃椒 甜橙 無籽葡萄 光泉希臘優格

🍀今日餐點~ 在衛武營黃昏市集買了超好吃的抹茶生吐司 今日拿來做變化 來個抹茶版的法式吐司 我發誓 烤箱剛出來的時候 真的膨的很漂亮 無奈隨即消風了 只好把它分成4塊 但還是覺得美味可口抹茶生吐司版本的法式吐司 黑橋牌德國Q脆腸 脆腸玉子燒 質立無糖希臘優格/巧克力穀碎/無糖蔓...

🍀人之幸福. 在於心之幸福 心裡裝的東西太多 就無法純粹地感知生活 腦子裡想的太多 就會錯過眼前的美好 唯有心靈簡單的人 才能從錯綜復雜的生活裡 發現樂趣 人生不易 我們要勸著自己釋懷 找回純淨的內心 🍀今日餐點~蒲燒鰻 蘿蔔糕 酪梨 紅椒 黃椒 希臘無糖優格 綠松皺葉 綠橡木葉

🍀今日餐點~ 今日來個Q版的貓咪早餐 可愛的貓咪滿足的抱著一隻鯖魚 嘿嘿~ 來個療癒系的早餐 確實感覺到心情被療癒了 大家週五愉快~ 假日愉快~🍀 貓咪生吐司 香煎鯖魚 太陽蛋 酪梨 無籽葡萄 無籽青葡萄 奇異果 甜橙 藍莓 萵苣

🍀宮崎駿 遇見的都是天意 擁有的都是幸運 不完美又何妨 萬物皆有裂痕 那是光照進來的地方 🍀今日餐點~馬可先生抹茶紅豆吐司/黑芝麻醬 奇異果玫瑰 香煎黑胡椒 川燙霜降牛肉 綠花椰菜 甜橙 橙蜜 無糖希臘優格 無調味綜合堅果

🍀遇到一個頻率相同的人 不需討好 只管安心自在的相處 不用言語 也能懂得對方的心思 了解你的人 懂得尊重你的一切 懂得為你著想 有人說過.... 人在世界上 萬人寵 不如一人懂 若能遇上一個懂你的人 就是最大的福氣💕 🍀今日餐點~香煎黑胡椒鮭魚 光泉希臘蜂蜜優格 馬可先...

🍀一念放下 萬般自在 唯有放下沉重的包袱 我們才能找回 曾經最樸素 最真實的自我 心無罣礙的時光 才是人生裡最珍貴的日子 歲月隨風轉 身安心亦安 🍀今日餐點~香煎黑胡椒鮭魚 川燙雪花牛肉 水煮蛋 酪梨 香蕉 甜橙 奇異果 馬可先生伯爵奶酥 綠松皺葉 綠橡木葉

🍀獲得幸福的不二法門是... 珍惜你現在所擁有的 珍惜當下的幸福💕 🍀今日餐點~馬可先生抹茶紅豆雜糧吐司 香煎黑胡椒鮭魚 橄欖油香煎櫛瓜 太陽蛋 酪梨 牛番茄 甜橙 橙蜜 無調味綜合堅果 統一生機葡萄乾

🍀人生沒有最好的決定... 只有決定後....做到最好！🍀今日餐點~香煎黑胡椒鮭魚 橄欖油香煎櫛瓜 霜降平菇 甜豆 綠花椰菜 三色紅藜麥飯 香蕉 #大湖草莓 莫凡彼優格

🍀 也許是因為距離 因為事物的樣貌 才得以在心中維持完整 海水是 ... 沙灘是.... 我們也是..... 🍀今日餐點~壽喜燒牛肉片 水煮蛋 甜豆 胡蘿蔔 高麗菜 綠花椰菜 霜降平菇 澳洲小甜橙 草莓 香蕉 莫凡彼藍莓優格

🍀別太擔心..... 因為你走的每一步 都是答案 🍀今日餐點~Miopane藍莓乳酪貝果/智利藍莓 香煎鯖魚 黑橋牌三明治火腿 太陽蛋 甜豆 無糖優格/藍莓醬 香蕉 藍莓 紐西蘭櫻桃 澳洲小甜橙 翡翠綠火焰

🍀勇敢 不是不會害怕 而是願意面對自己的脆弱與不安 🍀今日餐點~黑胡椒煎牛排 香煎黑胡椒鮭魚 迷你可頌/莫札瑞拉起司 太陽蛋 芥末芝麻 甜豆 玉米筍 無糖優格 紐西蘭櫻桃 澳洲小甜橙 翡翠綠火焰

🍀記得小時候的夢想好多..... 慢慢隨著年紀的增長.... 才發現.... 我們的夢想 再也不是成為什麼偉大的大人物.... 而是能做一個 温暖的人... 過著平凡 幸福的生活 要感謝身邊的家人 朋友 給予我們的溫暖 也讓我們帶有同樣的溫度 ..

試過各種草莓組合 最後還是覺得 單配單純的鮮奶油最好吃！鮪魚玉米蛋沙拉小可颂 卡士達巧克力醬 草莓小可颂 希臘優格卡士達抹茶 + 草莓三明治草莓鮮奶油千層三明治 哪種組合你最喜歡呢？

🍀有時候..... 用善意的心情去理解別人的話 會讓世界 更加單純許多 也會讓自己的心情 美好很多 🍀今日餐點~丹麥法式吐司/草莓/智利藍莓 橄欖油香煎櫛瓜/玫瑰鹽/胡椒鹽 太陽蛋/芥末芝麻 玉米筍 黃椒 晶鑽紫椒 橙蜜 無調味綜合堅果 洋紅螺旋皺葉 紅晶鑽蕨嵌 翡翠綠火焰...

🍀分享劉德華好文~ 五十歲以後 跟誰在一起舒服 就和誰在一起 就連朋友 親人也是 累了就躲遠一點 取悅別人 遠不如快樂自己 「人」 寧可孤獨 也不違心 寧可抱憾 也不將就 能入我心者 我待以君王 不入我心者 不屑以敷衍 往事濃淡 色如清 已輕 經年悲喜 凈如鏡 已靜 指縫太...

🍀分享高情商作家蔡康永的一篇文章~ 心這東西很貴 給對了人 就是無價 給錯了人 分文不值 喜歡跟善良 可以免費但不廉價 讓你不舒服的人 你就少來往 如果個個都這樣 你就提高自己換個圈子 好相處就處 不好相處就不處 這個世界上最難的事 莫過於在多變的世界裡 維持不變的關係 這世...

🍀世界上.... 最快又最慢 最長又最短 最平凡又最珍貴 最容易忽視又最令人後悔的.... 就是「時間」 🍀今日餐點~ 端午節~就是要吃粽子😋 馬可先生 紅藜薑黃蕈菇十穀粽 初次嘗試吃馬可的粽子 拆開用桂竹葉包裹的葷粽 ~ 印入眼簾的是滿滿的粽料 紅扁豆 活菌飼養豬肉 香...