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SEP 18 2023 益生菌如何做到腸道保健，維持免疫力功能選擇對的益生菌，對自身腸胃免疫調節有很大的幫助腸道健康對於我們的整體健康至關重要。腸道充當免疫系統的一個關鍵部分， 因此維持腸道健康可以有助於提高免疫力功能。飲食、生活方式、作息、心情和壓力調適都對腸道健康有重要影響。

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