如何找到真正的靈魂伴侶？

靈魂伴侶是一個有些奇怪的詞，

我們的身體是由有限的物質組成的，

也就意味著它受物質限制，會有匱乏，所以會有各種需求。

所以，

身體需要一個伴侶，

或者說情感上需要一個伴侶，

都容易理解。

但靈魂無相無形，作為脫離了一切限制，絕對自由的完整存在。 為什麼還需要一個伴侶？

一

讓我們來看看，當我們說想找一個靈魂伴侶的時候，實際上是在表達什麼？

世俗的愛情，擇偶時，

可能會考慮，

對方是不是有顏有錢有才有趣，以及各種的社會標籤和各個層面的權衡利弊。

當我們說想找靈魂伴侶時，

我們可能會考慮

對方是不是高靈性的人？

能否為你的精神世界帶來新的東西？

對方能不能自我覺察，誠實面對自己，表達自己？

對方能否敞開心扉溝通，與你的心靈共舞？

是否相互抱持，共同完成內在成長？

後者看起來要比前者要高級一些，但實際上並沒有本質區別。

本質上，這都是在權衡考量，對方和自我需求的投射出來的理想模版是不是符合。

就算我們沒有明確的擇偶標準，

成長過程中，潛意識裡也會形成一個模版，

或是童年缺失的補償，

或是防禦機制的相互認同，

或是各類主流價值觀的框定，

或是匱乏的投射

....

可以說，其實世界上絕大多數情感其實都是菀菀類卿，就算是所謂刻骨銘心的初戀，也不過是我們內在需求的投射出來的替身。

我們所謂的愛不過是內在匱乏的投射，我們愛的並不是對方，而是我們的慾望，我們不過是把對方當成了實現我的目標的工具。 愛情成了一種交易，所以在親密關係裡才會充滿控制和防備、剝削、背叛、傷害。

二

基於匱乏的投射是不會誕生真正的愛的。

愛是「如其所是」而非「如我所願」 ，

愛是本來圓滿，是深深的理解和接納

愛意味著最本真的我和最本真的你，在內心深處的相遇。

我們日常與人的連接中總是容易投射自己的想法，喜歡對人事物進行評判、貼標籤，而忽視了當下生動而真實的生活。

在這樣的連接中，人其實是活在概念中，活在了自己的觀感、期待與好惡裡，而不是活在真實的生活里，既無法通過對方感受到自己的全然存在，也無法通過自己感受到對方的全然存在。

這樣一種親密關係其實只是一種符號匹配，而不是兩個真實的人相遇。

就像狐狸告訴小王子的那樣：真正重要的東西，用眼睛用頭腦是看不見的，只有用心才能看的真切。

《剪刀手愛德華》里有一句著名的臺詞，“我愛你不是因為你是誰，而是我在你面前可以是誰。 ”

你值得愛與被愛，不要因為你足夠優秀，而是因為，你是你。

評判和期待都會阻礙愛的流通，會遮蔽真實的生命景象。 當你拋開要求和預期，拋開所有的標準，所有的概念，用心感受對方的存在，感受對方的情緒，主觀意識，每一句話，每一個行為。 愛情才真正開始。 這是生命與生命的交互。

愛情之所以偉大，是因為愛情讓我們窺見本真自我的可能。 只有那個真實的自己被看見，被一點點地，如實地，全然地，深入地，徹底地被看見，我們才能充分感受到自己存在的意義。

幾乎所的社會關係都在試圖給你標籤給你角色，物化你，框定你。 而真正的愛，讓你自由，讓你勇敢的做你自己。

如果真的存在靈魂伴侶的話，那將意味著，

我放下所有要求和預期、標準，帶著自己的全部存在，與你的全部存在相遇，這種相遇是全身心毫無隱藏，真誠的交流，當我們卸下防禦、敞開心扉，不帶任何企圖與世界相識，既是一種緣分，更是一種療癒，它可以療癒，資本和權力的規訓以及由此帶來的緊張，焦慮，壓抑和恐懼，讓我們活出完整的自己，讓我們在生活之中卻活在了生活之上。

三

不要相信上面的鬼話，世界上存在這麼完美的關係嗎？

不存在的。

以上所有文字又何嘗不是在貼標籤，

文字裡是不會有愛的，

愛只在每一個活生生的當下。

真要等到，修鍊到身心脫落無我無執，才能進入親密關係的話，人類怕是早滅絕了。 現實中的你，就是會帶著期待和投射與人連接。 道理都懂，但還是會感到孤獨脆弱無助，害怕失去、害怕被拋棄。

做不到也沒有關係，不必有任何思想包袱，在每個當下覺察到這一點即可，不要去評判它。 我們不必做的完美。 慢慢的，你就會發現自己越來越強大了。

不要活在理論里，不要活在標準里，跳脫出來，活在當下，積極和生活發生關係，關心一件件具體的小事，去體驗，去感受，不要有好惡之分，保持生命的活力，保持內心的豐盈。

不要去找靈魂伴侶，要去愛，要讓自己成為愛，要讓別人感受到愛。

深耕愛，當你內在長出喜悅明澈信任耐性和力量時，你想要的一切都會顯化。

四

多數人在日常生活中很難有自我超越的體驗，平常的時候，我們以重鎖緊緊守護一己的門窗，只有當情動之時，一切藩籬盡去，真心對真心，直取核心。

那種刻骨銘心，奮不顧身，讓人放下一切的情感。 那種超越了一切條條框框，從自我的牢籠的跳脫出來，處在無我或者說真我的狀態里的體驗。 哪怕只有一瞬間，經驗到世界上還有比自我，更廣大更重要的東西，新世界的大門就開啟了。

親密關係本是最好的道場，親密關係是一面鏡子，映照出真實的自己。 一個平時情緒穩定的人，在親密關係可能會變的脆弱敏感。 越是深入一段關係，它就會把你越深的感受帶出來。 如果你真的深入一段關係，它會把你粉碎，你所有的形象，你所有的面孔，你所有的面具都會開始脫落。

愛情的意義不僅僅在於我們可以在對方眼中看見那個最美好的彼此，更在於可以看見那個真實脆弱敏感無助不堪的彼此。 愛情能幫助我們卸下偽裝防禦，去內心最深處，最脆弱的地方去發現探索最真實的彼此。

要卸掉多少年來為了活下去武裝起來的防禦並不容易，如果你能敢於向愛人敞開這些靈魂中的角落，你也願意且有能力穿越愛人看似堅硬的鎧甲，去理解他的這些角落，所謂“靈魂之愛”才真正發生。

未完待續。