結束~又是新的開始

如願的在今年參加親子瑜伽師資課程，謝謝認真的老師與同學，督促著自己不斷努力。
雖然一開始心中很多猶豫，又比預期中的提早上課，但是線上教學的關係提供我許多的方便，在時間很短的狀況下，心裡有個聲音是覺得錯過了以後不一定會有機會。過往的經驗告訴我，也許不是現在可以得到什麼成果，但之後的回顧會覺得每一階段的選擇是有意義的。
然後就開始了小孩作息有點混亂的一週，跟媽媽每天都有點睡不飽的一週(笑)。
過程中從第一天的懵懂到每日的瑜伽動作分解與引導，慢慢瞭解體位法、親子遊戲的串聯、整堂課的節奏。過程中也可以跟孩子一起練習動作跟上課，順便訓練自己如何不受孩子影響（但我還是覺得很難）
但我想要的收穫之一就是可以跟孩子一起快樂玩瑜伽，在練習動作的過程中可以聽到孩子的笑聲就覺得很值得。
謝謝辛苦的老師跟一起努力的同學，一起討論激盪想法，很像回到以前大學上課的時候
雖然課程結束了，但如果要持續後面還是有很多挑戰，自己還有好多心魔要突破，想先慢慢整理思緒，慢慢整理課程。再來想想下一步怎麼走。
#JaJa Yoga