健管師日常-無所事事的紛擾

在帳篷外我看著遠山，風景很美，雲霧很美，剛下過雨，空氣也很清新，只有我的大腦是停不下來的。不斷想起前一晚的哈哈大笑，想起被夥伴觸動的心，想起自己的分享可以說得更好，什麼空杯練習，什麼陽台冥想全部拋諸腦後。

於是我拿起來傘往山上走去，想藉由山林的力量，讓自己靜下來， 越走越偏遠，我像是隻乍到新環境的小貓，壓著身子匍匐前進，環顧四周，察覺到自己的心態，我笑著深呼吸幾口，告訴自己要優雅前進。

鳥兒振翅的聲響，蜥蜴在草叢中飛奔的影子，都讓我的心急速收縮，身體動作僵硬，我觀察自己這一次一次無如其來，只是稍縱即逝的緊繃，不禁莞爾，這裡只有我一個人，我到底在緊張什麼呢？為了讓自己放鬆，我數次停下腳步，看向遠山，似乎這麼做可以讓自己暫時忘卻自己的膽小。

走到沒路了，我決定返回熟悉的地方，提醒自己要優雅地回頭，我慢慢走回餐廳，早餐時間已經結束，餐廳寥寥無幾的人，我挑了陽台角落獨自坐了下來，我的心好像繞了一大圈又回到了原點。

山依舊是美麗的，風依舊帶著微微刺骨，一旦緊張的心消失了，紛亂的心再度興起，頓時我覺得自己好笑，要真正靜下來是有多困難的一件事啊！！！

我努力不讓自己去想前一晚說笑什麼，不去想即將到來的講座，對峙的結果反而讓自己忙碌於對峙，最後我覺得閉上雙眼就好。然後我聽到風的聲音，一直覺得風有點強，我甚至戴上帽子，閉上眼睛之前我竟然沒聽到風吹過我耳邊的聲音。

然後我聽到樹葉摩擦的挲挲聲，右下方其他帳篷小孩哭了，後方廚房洗碗碗碟碰撞聲，左前方雞啼了，左邊遠處有轟轟機器運轉的聲音，有車子開過去，碗盤又觸擊到了，另一隻雞又叫了，員工彼此分配工作的聲音此起彼落夾雜的碗盤清脆碰撞聲，媽媽在安撫小孩，交代爸爸做事。

所有的聲音似乎同時湧現又層次分明，清晰而立體，前後左右上下遠近，我平時忽略生活中多少細節呢？我睜開眼睛，眼睛瞄到桌布因風而飄揚，有了桌布的加成，風的聲音又更明顯了。立體環繞聲響就是這樣了吧～～～

沒有任何作意，我感覺到自己與周遭所有一切的連結，過去我很容易把自然與人工一分為二，此刻我深刻感受到自然包含了原本天然就存在的的動植礦物，包含了人為建築道路，包含了所有的意識交流，我體會到很美的一個無所事事的早上。

因為無所事事，所以大腦紛亂的聲音不斷湧出，過去所學的靜心冥想反而顯得做作矯情，唯有安住在當下，融入並接納所有一切的存在與發生，內心的喜悅油然而生！