臺灣-6・我什麼都是,什麼都不是

心女人療育日記
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(修改过)
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此時的我,無所事事、什麼也不是,「我」好像變得很小,同時也變得很大。現在什麼都不是,又什麼都是—此時什麼都不是,一切都是未知,只能與心順勢而行,與一切整體共存。

以往大多心力都在志業、家人、個人訓練上,以借事練心的態度面對每一個人事物,以深刻反思的方式面對自己的每一個內在反應,時時刻刻於我而言都是淬煉,完全不會出現「玩」這個念頭,「玩」是一種太多餘的行為,那簡直就是在浪費時間、消磨生命,即便以前每年都會出國數次,卻沒有一次是出去旅遊放鬆,每次出國不是有任務,就是去開課,直到2018年終於有機會單獨出國休假,但習慣把握時間修煉的我,最後還是報名研習進修的課程,只運用課程的空檔順道玩一玩。

而此時的我,每天都是空檔,再也沒有任務,當我終於閒下來了,才發現自己連玩都不會,於是,我決定放手去「玩」吧!

那就放手去玩吧!

我開始安排聯繫露營的行程,一個人動作笨拙地學習怎麼搭帳篷,兩隻手、兩隻腳加起來,好像還不太夠用,心想:天啊!以前自己真是好命呀,所有吃、住都有夥伴協助打理,常年住在中心,從來不愁餓肚子,上班時間也有夥伴會關心我的飲食,旅遊的行程除了工作,私下也是家人朋友打點。此時要學習自己聯繫場地、自己解決交通問題、自己搭帳篷、自己採買物品、自己準備餐食,......真的很忙。忙著學習外在的這些新事物,也忙著陪伴自己面對的過程,讓更多的可能性開始可以進入我的生命中。

以前的我,在家人、夥伴的周圍,所以眼睛只看到這一群人以及身處的角色職務;而此時的我,無所事事、什麼也不是,「我」好像變得很小,同時也變得很大。過去什麼都是,又什麼都不是—過去有職務、資源、動力、能力,卻也有許多不能之處;現在什麼都不是,又什麼都是—此時什麼都不是,一切都是未知,只能與心順勢而行,與一切整體共存。

CC BY-NC-ND 4.0 授权

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心女人療育日記Sarvajnata是一位療育師與女性作家,自2003年起走向探索自己的道路,累積長達20年以上的療育淬煉與專研,曾多次遠赴美國、歐洲、西藏、印度、 尼泊爾...等進修療育不斷學習與交流。 常常旅行.跳舞.冥想.療育自己與他人,喜歡用輕鬆、幽默、創意與開懷的方式,重新找回身體的 平衡,心理的喜悅,精神的滿足,讓每個人恢復原本的幸福模樣。 探索 心女人療育日記
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