马劳日记-在光亮之下，慢慢垮掉

不知從何開始，每當鬧鐘響起，我的心就會緊繃如弦。手指按下手機的那一刻，腦海就自動切換到備戰狀態。即便是難得的週末，我也無法真正放鬆。上司明面上不說什麼，卻要我隨時待命，手機不離手，心思不敢飄遠只能盯着工作，就像我的自由被無聲地沒收。

也許因為我是新人也是马劳，他們給的不是明刀明槍的壓力，而是一種日復一日、細水長流的精神控制。他們會說：「大家都是這樣過來的」「人人都可行，為什麼你不行？」「你就不会渴望成功嗎？」這些話聽起來像是激勵，實則是一種綁架。

我開始懷疑自己：是不是只有我這麼脆弱？是不是我不夠努力？我應該也能熬下去的吧？

於是我開始逼自己撐著。白天強顏歡笑，裝作沒事，是一个努力上进有野心的打工人；夜裡卻像一具空殼尸体，只想逃離。

那是一個開放式辦公室，表面上看起來應有盡有——酒精、咖啡、小零食，甚至還有輕音樂和高腳椅。但對我來說，那不是溫暖的配套，而是另一種形式的束縛。它提醒我，我應該感恩、應該滿足，但我感受到的卻只有壓迫與窒息。

下班後擠上MRT，連喘口氣的空間都沒有。身邊擁擠的人潮，反而讓我更加格格不入。到家後，我也不敢在妹妹面前表露疲憊與崩潰，因為我不想讓她擔心。於是，我學會了把情緒壓到極致，只能在洗澡時偷偷地哭，讓水聲掩蓋我的哽咽。

每天最放鬆的時刻，居然是在那狹小的浴室裡，一邊讓水淋過自己，一邊無聲流淚。有時候我會打開音樂裝作在放鬆，其實只是為了掩飾眼淚流下的聲音。等妹妹睡著了，我才輕手輕腳地走回房間，就像一個不被允許脆弱的角色，悄悄收起所有碎裂。

短短三、四個月，我從一個每天會精心打扮、滿懷期待去上班的女生，變成一個連妝都懶得化、隨便抓件皺巴巴的衣服就出門的人。我從滿臉光彩、眼裡有光的樣子，變成了一個看似正常，實則快要崩潰的自己。那種破碎，就像一個被用力拉扯的布偶，縫線隨時可能斷裂。

這不是我想像中的生活。但生活從不預告它會怎麼改變你。我們只能走一步算一步......