七日書:第五天
看到這個問題的瞬間,腦袋是空白的,沒有想法。
靜下心來好好思考,記憶裡最有感情的地方,是陪伴我最多的地方嗎?還是跟特別的人去過的地方呢?
正常來說,盛載回憶的地方,應該是在生命中最有份量的吧,那麼,對於我來說,能讓我感覺生命很有份量的時刻是什麼呢?我好像未曾去思考過這個問題。
這樣吧,就從公園開始。
講到公園不得不提到街頭健身,我是自學徒手健身,還記得當初選擇從徒手健身開始,而不是去健身房,有一個最大的原因是,我怕到了健身房那種手足無措的感覺,而且,獨自健身比較自在,不需要去在意旁人的目光,也可以專注當下,與身體對話。
一開始只是玩票性質的,在家裡的地板練練伏地挺身,利用高牆去練引體向上,到家裡附近跑步,後來,自己練著練著忽然間覺得很孤獨,於是就到校園去,找到了一個有相同性質的團體,一同訓練,並與他們走跳各大公園,對於公園的連結從此刻開始。
公園有單槓場,有各式各樣的器材,只要發揮創意,就能夠訓練到全身的肌肉,而且,我還不需要帶太多的工具,只要有身體與知識即可。
那時候的我是這樣的,一到公園,就一定會做這三個訓練,跑步、引體向上、伏地挺身,結尾再來個,在地板的核心訓練。
與其說我對於公園最有感情,不如說公園裡的器材,成為我身體中的養分,我靠他們形塑了我的體態,維持並增進我的健康,也影響著我的人生。
還記得在當兵時,每次離營第一件事就是到公園運動,維持體態、流汗舒壓,不弄的自己累到滿足不肯罷休,每次都要跑到自己設定的目標,做到一定的次數,才會心滿意足的回去洗澡吃飯。
出社會第二份工作,每次下班不是先回家,也不是先去吃飯,一定會到家裡附近的公園,把自己設定的菜單完成,才會滿足的回家。
而現在,公園變成了給予我心靈平靜的地方。
公園真的是很神奇的地方,它同時帶給我動與靜,也成了我人生中特別的一塊,現在,我騎車或走路經過公園,都會下意識去找單槓在哪,心中有股衝動,想過去拉上幾回,變成了一種身體本能。
對,我想記憶中最有感情的一塊,絕對是陪伴我最多的地方吧!
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