與山對坐：內在平衡的冥想角落

即便是在小城鎮，像是菜市場、公園這樣的地方，總是位於社區之中，人潮來來往往。而如果有機會住在公園附近，而公園又正巧在一座美麗山脈的正山腳下時，這真得是太幸運的事了～～這個地方是位在北加州雪士達山（Mount Shasta）腳下的小村子裡。

公園外圍茂密的樹著擋著，走進的公園裡，會發現是一個超棒的視野開闊位置。在這裡不僅可以正對著雄偉的山景，還能在無人打擾的靜謐氛圍中，坐在一張舒適的椅子上，感受與這座摯愛的山脈深刻連結共鳴的美好時刻。最棒的是，這片天地離家不遠，無須長途跋涉，就能輕鬆親近自然。

這個位置位，是我最喜愛的公園中的祕密角落。從這裡可以清晰眺望雪士達山——這座山在我心中擁有既美麗又強悍的女神能量。而公園的另一側，則是雄偉的黑尖山（Black Butte）。據說，數萬年前，黑尖山正是由雪士達山噴發時的岩漿所形成。黑尖山所散發的，則是一股飽滿的陽性能量，與雪士達山的陰性能量遙相呼應。

坐在這張公園的椅子上，不僅能飽覽這兩座山的陰陽能量交織流動，那份能量的平衡也彷彿正在調和我內在的陰陽能量。更巧妙的是，這個座位正對著西方，因此在晨光時刻，背後還能感受到太陽溫暖的照拂與支持，在此是打坐靜心好位置，讓內外平衡、身體享受陽光滋養，能量飽滿後又有著空曠位置，輕鬆自在的舞蹈.....感謝曾經此地的僻靜時光。