實我們每天都在實踐『跳島目標』的精神！就算是吃早餐也不例外。想必大家也都有過想吃一整塊美味起司蛋糕的經驗吧？但是，若是真的一口氣把整塊都吃下去，不僅口感不佳，也可能會傷害到自己的口腔健康。因此，我們常常會用叉子將蛋糕切成一小塊一小塊的，逐一享用。