骨盆位置會影響整個脊椎的排列及肌肉的張力。

看完了居家爛姿勢大公開！｜學會這些知識讓你的姿勢不再滋事！後 是不是覺得身後中了好多隻箭啦 其實這些爛姿勢很容易發生，常常也都是不經意的 要真的完全避免實在是天方夜譚 所以告訴你居家爛姿勢排行榜不是要你每天繃緊神經、戰戰兢兢 工作時如坐針氈；想玩個電腦卻還要像個木頭人 而是要知...