能量醫學3 快速修復骨關節痛 骨傷 扭傷
修復運動創傷的PEMF脈衝電磁療儀器
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長期食止痛藥怕副作用、抗藥性?CBD 是你更天然安全的選擇!
不少人一痛就食止痛藥,但不禁擔心有副作用,亦怕長期倚賴會產生抗藥性。你知道其實我們有更天然、安全、有效的選擇嗎?
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中年肩膊痛等於「五十肩」?五分鐘教會你舒緩凝肩帶來的影響
上星期跟大家分享了如何分辦凝肩與其他肩膊痛的成因,今天繼續分享有關凝肩的復康運動和心得。凝肩,又俗稱「五十肩」、「肩周炎」,常見徵狀為肩膊範圍出現痛感,活動幅度受限。相比其他肩膊痛的情況,凝肩的最大特點在於它的階段性,可簡單分為兩個階段-第一階段(痛感大於僵硬感)和第二階段(僵硬...
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中年肩膊痛等於「五十肩」?五分鐘教你分辦凝肩與其他肩膊痛成因
凝肩 (Frozen Shoulder Contracture Syndrome) ,由於常見於40 – 60 歲之間,又俗稱 「五十肩」、「肩周炎」。然而,當中年人士肩膊範圍出現痛感,活動幅度受限時,這就等如患上凝肩嗎?病因凝肩主要源自肩關節囊 (Shoulder Capsul...
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