自由职业者的7年之痒

自由职业第7年，今年走到了一个新的十字路口。就像关系中的七年之痒一样，我们和职业的关系，到了7年也该痒一痒了。

今年我在旅居路上见了不少自由职业者朋友，大家都是自由了7年以上，处在一个吃饭不愁，也有一定积累，但多少都有点迷茫的阶段。虽然听起来有些凡尔赛，毕竟现在失业找不到工作和在职场苦苦挣扎又找不到出路的人一大把，跟他们的焦虑迷茫比起来，这群成熟自由职业者的担忧显得小巫见大巫。

但这些扎扎实实的迷茫，我觉得也是不可忽视的一部分。毕竟自由职业的“理想生活”也是很多职场人未来几年的奋斗目标。

但自由职业真的是理想生活范式的终点吗？

前天有个读者找我做咨询，她说自己的目标是实现远程工作，每天只工作4小时。我问她“4小时只是一个数字对吧？这背后真正的需求是希望有更多时间给到生活”。

她说是的，现在的工作时间太满了，很难有属于自己的时间去探索其他事情，她希望将来可以实现每天只工作很少时间，也有不错的收入，其余时间可以享受生活。

这种描述是大多数人憧憬自由职业时的想象，我7年前离职时也这样想。但出来后才知道真正能做到每天只工作4小时的自由职业者可太少了。因为对收入不稳定和未来不确定的担忧，大部分自由职业者心甘情愿地为自己加班，每天工作可远远不止4小时。

就算有一天终于实现了每天只工作4小时，很多人又会滋生出新的迷茫——“这多余的时间该花在哪里”的迷茫。

大多数人的理想状态是：做自己喜欢的事情，培养兴趣爱好，好好享受生活，环游世界去旅行……

然而现实状态是：当你既有大把时间又没有deadline的时候，大部分人更倾向于“躺着”（不要高估了自己的自制力和自律性）；

享受生活一开始很美好，但根据“一生要强中国人”的出厂基因，大部分人会在几个月到一年后开始焦虑，觉得必须要做点什么“正事”；

旅行看世界是很美好，但是一直旅行一直看世界，跟上班一样也会进入倦怠期，甚至比上班更累。

这是我结合自己的亲身经历，以及观察身边大部分自由职业者的状态得出的结论（注意，只是大部分，当然也有能实现理想状态的人，但是少数）。

那些自由职业7年以上的人有哪些共通的困境呢？

1.很清楚什么是自己安身立命的本事，也有现成的业务可以做，但进入了倦怠期，不想重复自己了。

2.有很多空闲时间和精力，也想尝试做点新的事情，但方向很多不知道该选哪一个，说到底还是内心深处没有明确的方向（再次进入新的职业探索期）。

3.生活和工作进入了舒适区，没有一定要改变的急迫，但不改变又缺乏目标感，陷入了对价值感和意义感的追逐里。

看了一圈后发现，大家都在不同程度地迷茫。

可能有人觉得都已经自由职业那么多年了，短期内也不愁吃喝，还有什么好奢求的呢？这个阶段自由职业者的烦恼，多少听起来有点“何不食肉糜”。

但是我真切地感受到，迷茫和焦虑不分高低贵贱，是大部分国人的人生主旋律。不论你正处在哪个人生阶段，选择内卷还是躺平，始终会有一层薄薄的担忧笼罩在心头，因为大多数国人的成长环境从小就没有给够安全感，又背负太多无形的责任和枷锁。所以这种迷茫与焦虑，可能是刻进基因里的东西。

当然我也见过身心状态特别合一，每天都能量满满的自由职业者。

他们给我的感觉是经历了足够多，见了足够多以后，塑造了强大的三观和自我认知。也真正找到了自己至少3-5年内想做的事情，不轻易被外界的声音困扰，并且每一天都在朝着那个目标前进。（他们通常有一定的积蓄且物欲不高，不用非常富裕，但近2、3年内无生存困扰）

我在他们身上感受到，他们的每一刻都活在当下，是一种自洽、自足、自满的状态，我看了也很羡慕。当然这样的人不多，但我也见到过。

我不确定他们的状态未来是否会改变，大概率是会的。但一旦你接受了人生就是动态流动的设定，对任何变化和意外的接受程度自然也会变得更高。

其实现阶段的我也挺迷茫的，时不时有担忧浮现心头。但是我能清晰感知到，经过这几年自由职业、创业的修炼，我已经能够更自如地应对和消解焦虑了。

7年前刚刚自由职业时，我说让焦虑成为辅助你在海上乘风破浪的浪花，7年后我更想说：和焦虑做朋友，如果它来了，请它进门一起喝杯茶，喝完再静静送客离开，然后回到家里做该做的事情。

这样就很好。

林安，《只工作，不上班》作者/播客「逆行人生」主播/自由会客厅品牌主理人。

代表作「 100个不上班的人」，持续调研跟踪自由职业、数字游民、远程办公等生活方式。

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