安寧平緩的快樂，要優於快速、刺激的快樂；

看書、看看風景，甚至冥想；要優於無限追逐於外，滿足口腹之欲、暴飲暴食，觀看Fb和Bilibili無意義之短影片。

無所依待的快樂，要優於有所依待的快樂；

觀看遊戲直播時，那些以勝負為唯一目標的直播，便不如輕鬆愉快，各得其樂的直播。

或者，暴飲暴食之類不計後果的快樂，會將人拖入依待之網絡中（例如影響身體健康）。（但心境又不能超脫壽夭）

嘲弄「非己」族類之快樂，只會加強「我是」、彼我區分之「成心」，使人視野受限。（成心一詞見莊子齊物論）