編按：這篇是陳姸名把那年發生中的大小事全部串寫在同一篇文裡的一種嘗試。大到香港反送中，小到自己研究作料理的心得，還有心中和潘忠政一樣關切的大潭藻礁，因為某黨執政以來，始終得不到中央和地方政府的回應，最後乾脆在臉書上向所有相關單位粉專直接求連署。

去竹子湖吃雞去，不然要吃什麼呢？還不是花季的時間，走走也是很舒爽，有吃有有得放鬆，都市繁忙的生活，真的要懂得適度的放鬆，不然總有一天會把自己壓垮。寫寫食記，繼續記錄自己吃喝玩樂的日子，然後再繼續打拼，好像還有好幾篇可以寫，我就慢慢來了唷！

中午煮了番茄雞蛋麵後，晚上又來想吃的啦！但... 又忘記提前想晚上要吃什麼... 哈哈哈 所以又忘記退冰我的肉... 於是就來換換感覺～換蛋炒飯啦！蝦不用額外退冰 Yeah !前篇回顧：{ 德國烹飪小記 } - 番茄雞蛋麵，不用番茄醬的美味食材：步驟：將隔夜飯從冰箱拿出，打一顆蛋...