感覺好像在處理一堆事項。。。。。。

这里的天空永远都蓝得那么不真实，自然只属于它自己，偶尔才会有来遛狗和运动的人。

給了自己一個小休時間，把工作放下，享受當下

AI Photo created by Playground AI一直有一個講法，說休息是為了走更遠的路。總覺得怪怪的，我休息就是單純想休息啊，這是「現在」的事，為什麼一定要將「未來」拉過來做藉口呢？難道休息真是一種罪過？所以非得說是為了繼續前進才值得休息嗎？

來張封面或許，你身邊總是有個人不段碎念自己生活壓力大，課業壓力大，各種壓力大。而你則稱它為傳播負能量。…… 現在，活在壓力底下的人逐漸廣泛。生活的中任何事，都有生成壓力的可能。你有想過真正生成壓力的背後因素是什麼嗎？據說，壓力的來源來自於對特定事物抱有期待與要求。

連假期間就是要在家躺平 對於一些平常為生活到處奔波的人，放連假就是最好的休息時刻，然而最適合做的事情莫過於躺平。與及花時間去知名景點人擠人拍照打卡、排隊搶美食或在高速公路上塞好幾個小時的車，不如在家躺平。看似很廢的直接躺平，其實是趁這段期間讓自己的身體好好休息，並且跟...

人類著眼於必要和有效益的東西是必然的，但更重要的是將目光放在高層次的事物上。-亞里斯多德

有時候最好的休息，莫過於靜靜的望著天空看著一朵朵白雲飄過。

為免對假期懷抱太多期望，所以我沒有設定任何放假目標，盡量什麼都不做，純粹隨遇而安⋯⋯

停下來

上星期我無預警憂鬱症發作起來，掙扎一下還是選擇休息。

對我而言，人生的意義不是賦予的，而是活出來的。但我卻常喜歡用思考去打轉，彷彿只要想出一個結論，人生就會更簡單。但人生本來就可以更簡單。

終於在接案的第十三年，學好了與焦慮對抗不被拖進谷底的方法。每一天，都要是最佳的狀況，才能夠握住上門的機會！

這兩週的休息讓我慢慢地緩過勁來，我的腳底板也終於穩定，不再毫無徵兆地哀嚎，我也感覺到自己準備好了，可以再次投入寫作生活中，於是我寫下這篇文章。

我在這靜靜地等一個兩個三個過去了卻沒有一個為我停留他在我面前整理儀容我卻誤以為是為我停留他的休息片刻成了我的命中注定他的回眸一眼我彷彿陷入沼澤一舉一動都能寫成我與他的愛情小說殊不知他的休息片刻是為了加速抵達而他的整理儀容是為了心頭上的玫瑰花而不是等車站的彩葉草 創...

在這個時間總是不夠用的年代，我們更要找時間停下腳步喘口氣，才能繼續更好的前行，不過這個休息並不只是隨隨便便的休息，應該是要像電腦重新開機那樣的重啟自己，沉澱並思考過去和未來的行動。

你們有午睡的習慣嗎？

少了生活，我們的創作就如同用沙子蓋堡壘，只要一記大浪打來就隨時會跟著土崩瓦解；少了閒散時光的滋養，我們的作品就如同乾癟的果實，味如嚼臘，沒有實際的酸甜或苦澀滋味。

工作只是工作罢了，假如感觉头晕劳累了就躲到车里睡觉吧，就像现在的我一样。千万不要为了工作真拼命，要感受自己身体的抗议，该休息时就赶紧暂停工作。在制定计划的时候尽量拉长一些，多给自己一些余地，很可能中间会插入一些其他的任务，这种情况非常常见。

社恐人士充滿焦慮的一餐