設定目標，知道自己種什麼收什麼！

其實你有沒有想過，那些問東問西的親戚才是真正真誠面對自己的人.......

當我們想重新改變自己時，我們通常會設定一個日期，確定何時開始改變我們的行為或習慣。這叫fresh start effect (新起點效應）的概念

脱离校园仅隔数月，感慨纷纷，遂怒打流水账三千字

去年的目標是甚麼我已經忘記了，在這邊紀錄一下，隔年再回頭來看有沒有達成XDD 之前有和朋友舉辦讀書會，算是看過了原子習慣，但一下子又全忘了 總之送走2021後2022又是新的開始，老祖宗真是大智慧，每年的新年都可以讓平凡無奇的人生中，多點希望: 把硬碟壞掉的筆電of...

新的一年總是在開始的時候信心滿滿，但今年我要持續堅持

作者：ＣＥＬＩＡ

前言 :新的一年即將到來,你對自己過去的一年所設立的目標不管滿不滿意.新的一年要開始了,你規畫好對於自己的財務.健康抑或是學習方面有新的想法或是思維模式了嗎?「你每一年有幫自己設定目標嗎？」我捫心自問..... 「有，但都半途而廢....」 我想這是多數人心目中的答案.

文章目錄前言錯誤的目標規劃沒有找到達成目標的動力目標過大或不著邊際目標設定不全面、不平衡目標規劃毫無彈性不夠具體且沒有設定短、中期目標沒有設定執行方法沒有設定審核機制沒有設定獎勵機制前言每當接近年底，到處可見各種型態的新年度日誌和手帳，選擇符合自己需求的日誌有助於記錄每日心情、行...