SpaceDAO徵文：人生是喜還是悲？你會笑著還是哭？

如題,人生一定會遇到各種場景，時間早晚，我自期盼能以「平常心」來面對各種難題與挑戰，只要能笑我就不會哭。

圓滿結束 SpaceDAO徵文：人生是喜還是悲？你會笑著還是哭？大家好！SpaceDAO「人生是喜還是悲？你會笑著還是哭？」徵文活動，在大家的熱情參與下，圓滿結束啦！真的非常感謝每一位投稿的朋友們！從二月十六號到三月十六號，我們一起探索了人生中喜怒哀樂的各種面向。

『談一談你對「笑」和「哭」這兩種情緒表達的看法，它們分別對我們的身心健康有何種影響？』 我已經有十年哭不出來了，哭是一種情緒上的釋放，應該是一種很自然的情緒湧動，但我好像已經失去這個能力很久，每次看見別人一委屈就哭，我都心生羨慕，那種可以讓自己內在狀態自然呈現，不需要畏懼因為脆…

我不會勉強自己笑，不會告訴我自己"你要笑"。

能夠生而為人體驗林林總總的挑戰與心靈昇華，所以我覺得是喜吧!面對生活再煎熬，走出家門我總是笑的~在外面我很難用真正的面貌面對，笑著笑著也就好像不那麼不快樂...

不打麻藥會疼的喔～

人生如戲，而我的舞台從繁華的香港延伸到寧靜的台灣。在這段跨海旅程中，我經歷了太多令人捧腹大笑的喜劇，也遇到讓人潸然淚下的悲劇。然而，正是這些笑與淚交織的時刻，塑造了今天的我。

情緒波動之時，承認情緒波動，學習感受情緒。

該哭就哭，該笑就笑，讓情緒像潮水一樣自由進出。

所以，請允許自己笑，也允許自己哭。無論是喜劇還是悲劇，人生這場戲還在繼續，而我們，依然在舞台上。

「樂」是我的名字，是爸爸妈妈送给我的礼物。他们只希望我快乐，仅此而已。而我每天的笑声，就像风，像阳光，像会飞的种子，会飘到弟弟那里，飘到妈妈疲惫的脸上，飘到こども園的朋友心里，让世界变得更柔软，更有光亮。

1. 你最近一次開懷大笑是什麼時候？不妨分享當時的情景、你的感受，以及那陣笑聲給你帶來的美好感覺。昨天晚上，和男友躺在床上，他有一個特殊技能—斷電。上一秒還在跟你講話，下一秒人就沒了。偶爾會有「彌留狀態」，你問他話，他會嗯嗯喔喔很盡力的吐出一點字句，但又彷彿不是人說的話。

通常都笑著笑著就哭了⋯

「滄海一聲笑」這是我喜歡的一個詞。他代表在經歷許多人生苦難後那種全然釋懷的心境。如今的我認為，沒有煩惱或是煩惱很少的人生，就是喜樂。自然就能常常地開懷一笑。面對無盡的江流大海，能放聲一笑，就是種滿足幸福的時刻。這讓我想起，小時候常常自己一個人拿著釣竿到溪邊釣魚，常常忙了一整個上午一條魚也沒釣上，可是我卻感到非常快樂。

雖然止痛藥並不能真正解決問題，但它能讓人暫時忘掉痛苦的影響，進而生出力氣去做能讓自己真正變好的行動。

近年來，我的感覺變得變來越遲緩，好聽一點是越來越沉穩，少有情緒波動，開懷大笑、痛哭流涕或勃然大怒幾乎不再。（1.最近一次開懷大笑是什麼時候？） 但，我還是會為一個冷笑話、一段有趣的對白而大笑，但非開懷大笑。歷經父母的離世及幾位同事的驟逝，我幾乎不再流淚，流淚常是吹到冷風眼睛過敏。

哇哈哈哈

就……太久沒有大笑了。

有年代的歌詞XD，知道這歌詞的都是有過去的人。我就想，笑難道就是喜嗎？哭難道就是悲嗎？這關係是複雜得多的。

關於哭和笑