2024年度問卷：信心與充實的一年

2024 年 12 月 31 日

執筆之時已經是2024年的最後一天。這一年對我的意義，是過去幾年擋在眼前的迷霧消散。然後憑著清晰的視野一步步向著自己的目的地進發。過去一年是很多嘗試與學習力爆發的一年。就建立小而美的個人事業方面，過去數年只流於構想，今年卻開始了實際行動。

1. 相比過去幾年，你覺得 2024 過得更漫長還是更快了？你有找到自己的節奏嗎？

2024年對我來說過得飛快。很多事情同一時間發生：建立知識頻道；邊營運頻道邊學習各類能幫助自己提昇營運效能的AI工具。包括文字轉圖像、文字轉語音等。再加上影片錄製和剪輯都是完全的門外漢。要保證定時出節目，邊做邊學，邊學邊改進，這些都是2024年的主旋律。上述的學習都令今年過得非常充實。也覺得時間飛快地就流走了。不過我也是愛自己的人。節目更新的頻率，絕對不會是自己應付不來的。雖然很多經營YouTube頻道的教學都說更新頻繁是比較有優勢的。但我不會強迫自己。我只會順著自己能夠應付的步調去做。因此這個新項目並未造成壓力。

2. 分享你今年新發現或持續耕耘的領域（可以是新挖掘的興趣、專業領域、城市空間、自然秘境，也可以是一種對待自己或他人的方法）。

今年新開始並持續耕耘的，就是我的知識頻道。現時這個頻道會分享我讀過的好書好文，分享自學經驗，也會訪問從事各行各業的視障者，為視障同路人創造更多合適的學習資源，幫助更多人掃除職涯發展路上的迷霧和障礙。

3. 今年你有什麼新獲得的身心平衡小訣竅？這些習慣或訣竅如何改變你的生活？

我用來保持身心平衡的訣竅已經很多年沒變了。這些訣竅，包括冥想、閱讀和寫作。在今年依然沿用。但令我喜出望外的，就是多年來都無甚進步的冥想，今年年底竟然迎來令自己感到意外的進步。我終於開始感受到「空」和「靜」了。這個進步有助於達到臨在於當下，不被過去的遺憾，以及對未來的憂慮制約。我更容易平衡自己的情緒，從當下支取力量。

4. 分享一個今年最好或最糟糕的時刻。回憶那個當下，你有什麼感受？

今年令我覺得最好的時刻，是我那個移居英國的好友，在今年三月回到香港探親。我和她有機會相聚。這是兩年來都沒有的。在那個當下，之前有過的無所不談時刻終於回來了。這是我難得的與志同道合者連結的快樂。

5. 今年對你具有意義的一段話、一部電影、一首歌、一場表演、一張照片（等），分享它的內容以及為你帶來的瞬間深刻時光，又或是啟發。

「以有用取代完美。我們做的事情不必完美，能為他人提供價值就好。」這番話來自瓦基寫的《只工作不上班的自主人生》。這番話是其中一個令我有勇氣創立知識頻道的鼓勵來源。

6. 今年透過什麼事情，讓你更認識了自己或他人？

我重新開始了訪問，令我發掘到更多人的生命故事。這些都有助我更加認識他人。

7. 相比去年，今年你與自己的身體相處愉快嗎？

今年我與自己的身體傷處頗為愉快。自從去年完成了癌症治療之後，至今情況都非常良好。我在飲食和運動方面都更會照顧自己的身體了。

8. 選一個時刻／當下／場景來代表 2024 年，你會選哪一個？

我會選第一枝影片上載的那天。這標誌着自己走出創作溫室，去接觸本來不認識我的受眾。這也是2024對我的最大意義。

9. 寫一段很想對某個人說，但到了年末都還未能說出來的話。

相信總有一天，我們不會再離散。寫給我的好友。