過度思考
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沒有時間的空間

〈交換日記〉43

不論在腦海還是人生海海都是載浮載沉,溺不死也無法弄乾自己。

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  • 射手媽咪婷婷
    射手媽咪婷婷

    射手座,全職媽咪/斜槓寫作者/新性感雜誌共同創辦人 喜愛音樂、電影,更熱愛閱讀,資訊焦慮症患者 臉書粉專:https://www.facebook.com/profile.php?id=100083298701145 方格子:https://vocus.cc/user/5d4b0ef1fd89780001fc7e91

沒有時間的空間

居家防疫的你,還好嗎?

一個多禮拜,每天心情上上下下,一會兒恐懼害怕,一會兒充滿信心。一天天過去,疫情沒有緩下來,又開始擔心起未來。當負面感受又籠罩時,我想著如何保持樂觀與信心。活在當下,只能活在當下

沒有時間的空間

〈交換日記〉35

什麼叫一起慢慢變老?啥事都不幹也會變老阿,每天吵架也會變老阿,自顧自地滑手機也會變老阿,什麼叫做一起慢慢變老?

沒有時間的空間

未來是近是遠

未來我也會這麼這麼老嗎?老到弄丟許多能力與自由,然後被困在這疲軟的臭皮囊裡無能為力嗎?我將會痛苦多久?當我這麼痛苦時是誰在照顧我?會有人照顧我嗎?

沒有時間的空間

【感受、感動、感謝】

如果他們能「看見人」還能夠冷血地殺人嗎?是阿~他們都是人,被殺者與殺人者都是人。

沒有時間的空間

「一起生活、一起過日子的人」

年約四十未婚的女子,年節返家,媽媽語重心長地問她「你如果不結婚,要不要考慮先生一個小孩?」

沒有時間的空間

〈交換日記〉25

春暖花開,一切都會好轉

沒有時間的空間

〈交換日記〉20

真的很像在闇黑迷霧樹木藤蔓交錯亂長的森林裡,有時是理出一條路,而有時連自己要找的東西是什麼樣都不知道

沒有時間的空間

〈那隻操弄我們的手〉

意識也是一樣吧?跟網路訊息一樣看不見在空中飄,你的我的大家的全絞在一起

射手媽咪婷婷

別想了,好好生活吧!:停止無建設性的反覆思考,緩解多慮的焦躁,克服決策疲勞,把心力用在值得的事情上

「想太多」不僅僅是個人的事,有可能會造成他人的困擾還會影響人際關係。

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